Во что одеть ребенка?

Содержание

Как одевать ребенка осенью в детский сад

Если ваш ребенок собирается идти в садик и вы волнуетесь о том, как сделать так, чтобы ваш малыш чувствовал себя комфортно, будет нелишним узнать, как одевать ребенка в детсад осенью.

Сегодня Деми расскажет вам о том, как сделать так, чтобы карапуз полюбил ваши походы в садик, и как обеспечить его там всем необходимым.

Как одеть ребенка в сад осенью: список вещей

Детсад — это то место, где малыш делает свои первые самостоятельные шаги без мамы/папы и прочих родственников.

Именно здесь карапуз осваивается самостоятельно раздеваться и одеваться, поэтому так важно заранее составить список вещей для ребенка в детский сад, который облегчит его процесс адаптации.

Если летом все предпочитали носить: шортики/юбочки и футболки, то с наступлением холодов нужно пересмотреть детскую одежду.

Держите наш “универсальный гардероб” как одеть ребенка в садик осенью, чтобы он чувствовал себя хорошо:

  • Свитер (джемпер, свитшот) — не менее 2 шт.
  • Гольфы — от 3 штук.
  • Теплый жилет — 1 шт. Его можно будет комбинировать с гольфами и легкими кофтами;
  • Теплые штанишки и брючки — 2 пары;
  • Колготки — минимум 3-4 пары;
  • Носочки — 5-6 пар;
  • Костюм или комбинезон — 1 шт.

Как осенью правильно одевать ребенка на улицу

Разумеется, часть времени, которое ваш малыш будет проводить в садике, приходится на прогулки на свежем воздухе.

Для улицы нужно предусмотреть курточку или раздельный комбинезон.

И, если курточка может быть яркого цвета, брючки от комбинезона в идеале должны быть более темных немарких цветов.

Поскольку ваш карапуз еще достаточно маленький и ему сложно самостоятельно одеваться, не усложняйте ему жизнь кнопками, застежками и пуговицами, — выбирайте вещи на молнии или резинке.

Чтобы упростить ваши сборы на прогулку в садике, мы составили для вас таблицу как одевать ребенка на улицу осенью.

Погода Температура Одежда
Тепло 17-20°С В зависимости от того, насколько тепло на улице, вы можете приготовить для карапуза тонкий свитерок/штанишки на +19+20°С и легкий комбинезон и шапку на 17-18°С.
Прохладно 10-16°С Для 14-16°С вполне будет достаточно легкого или демисезонного комбинезона и чуть более плотной шапки.
Для температуры 10-13°С подойдет плотный комплект, межсезонная шапочка и шарф.
Холодно 0-9°С При температуре 5-9°С —плотный непродуваемый комплект, теплая шапка, шарф и перчатки.
Для 0-4°С — теплый комбинезон, непродуваемая шапка, шарф, теплые варежки или перчатки.

Как одеть ребенка в детский сад по погоде: общие рекомендации

Для того, чтобы ваша кроха с удовольствием ходила в садик в любую погоду и всегда с отличным настроением, нужно не только составить “правильный” список вещей, но и учесть такие моменты при выборе гардероба:

  • Одеваемся легко

Выбирайте такую одежду, которую детям будет легко самостоятельно надеть или снять. Это наряды с минимумом пуговиц, заклепок и застежек, без узкой горловины или брючек-скинни. Благодаря они будут чувствовать себя более уверенными в себе, что положительно скажется на их психоэмоциональном состоянии.

  • Здоровье дороже всего

Обновки должны не только украшать, но и быть безопасными. Поэтому отдавайте предпочтение одежды из натуральных материалов, которые не будут вызывать аллергических реакций, будут впитывать лишнюю влагу, если ваше чадо вспотеет во время активных игр. Большой выбор изделий из натурального трикотажа есть на сайте DemiBaby: в нашем разделе Новинки вы найдете все самое лучшее и необходимое для вашей крохи.

  • Движение — это жизнь

Именно поэтому двигаться должно быть максимально комфортно: никаких чересчур длинных рукавов, тесных кофточек и штанов или вещей на вырост. Только хорошие лекала обеспечат ребенку позитивное настроение и легкость в движениях.

Кстати, Деми использует добротные европейские лекала, благодаря чему изделия садятся точно по фигуре.

  • Запасная одежда

Даже самый послушный малыш может испачкаться. Кроме того, погода может быть достаточно переменчивой, и ребенку будет нужно переодеться.

Деми знает, как трудно адаптироваться к детскому саду и понимает, как вы цените крепкое здоровье и хорошее настроение своей крохи.

С нами вы можете быть уверенными в том, что карапуз одет в самые лучшие, красивые и удобные обновки!

Как одевать новорожденного на прогулку

Из этой статьи вы узнаете:

  • Какую пользу оказывают прогулки на организм новорожденных
  • Каковы общие рекомендации по подготовке к прогулке
  • Как одевать новорожденного на первую прогулку
  • Как одевать новорожденного на прогулку в разное время года

Вот и пришел волнующий и радостный момент − вы привезли своего малыша из роддома. Теперь перед вами стоит очень много задач по налаживанию совместного режима дня: нужно приспособиться к времени кормления, приготовить все приспособления для купания малютки и не забыть о необходимости бывать на свежем воздухе. Несмотря на кажущуюся очевидность того, что детям нужно гулять, родителям не всегда понятно, сколько именно гулять и с какого дня разрешается выходить на улицу с новорожденным. В этой статье на многие вопросы вы найдете ответы, а также узнаете, как одевать новорожденного на прогулку в любое время года.

Какую пользу приносят прогулки новорожденным

О том, что гулять полезно, многие родители хорошо знают и поэтому даже самых маленьких подолгу возят в коляске по близлежащим скверам и улицам.

Режим дня новорожденного довольно прост – поесть, когда проголодался, и подольше поспать. А на улице ребенок одновременно и спит, и дышит свежим воздухом – получается двойная польза.

Прогулка для новорожденных является закаливающей процедурой, и одновременно в эти часы под воздействием ультрафиолета в их организме происходит выработка необходимого для роста витамина D.

Однако не всегда родители могут выйти с коляской на улицу и, если не позволяют погодные или другие условия, малыш может спокойно «погулять» на веранде или балконе. Эффект от такой процедуры будет не меньше, а у мамы появится час-другой для себя или для выполнения домашних обязанностей.

Иногда достаточно просто хорошенько проветрить комнату перед сном младенца, если нет другой возможности погулять.

Конечно, у мам остается мало времени для закупки продуктов или других дел, но все-таки не стоит совмещать походы по магазинам или общественным местам с прогулкой, потому что целью ее является именно пребывание на свежем воздухе. Как правило, в местах большого скопления людей малыш плохо спит и становится беспокойным.

Вас также может заинтересовать: Сколько одежды нужно новорожденному

Когда можно в первый раз отправиться с новорожденным на прогулку

В прежние времена бытовало мнение, что никто не должен видеть младенца первые сорок дней после рождения. Это должно было оградить новорожденного от злого глаза, а также от заражения микробами.

Современные мамы и врачи-педиатры сходятся во мнении, что гулять с малышом можно начинать буквально со следующего дня после возвращения домой. Детям не нужны стерильные условия, иммунитет новорожденного способен справиться с внешними воздействиями. На свежем воздухе удается усыпить даже самых «стойких» и беспокойных малюток, пребывание на улице помогает укрепить иммунную систему. Организм получает достаточно кислорода, питающего все внутренние органы маленького человечка.

Иногда считается, что дети, рожденным летом или весной, более везучие в плане возможностей для прогулок, чем «зимние» и «осенние» младенцы. Конечно, мало приятного гулять под дождем или снегопадом, но и в холодный сезон достаточно безветренных и солнечных деньков. Нужно просто знать, как одевать новорожденного на прогулку при разных погодных условиях.

Немного позже расскажем подробно, как одевать на первые прогулки новорожденного, а пока важная информация о продолжительности пребывания на свежем воздухе: начинать надо с 10–15 минут, потом, постепенно увеличивая время, можно находиться на улице около двух часов. Несмотря на уличный шум, ребенок почти сразу засыпает, сон у него крепкий и продолжительный. Особо отметим, что летом для прогулки лучше выбирать время до 11 утра или после 6 часов вечера, когда спадает сильная жара. Перед выходом ребенка нужно покормить, чтобы он мог спокойно заснуть.

Первый выход на прогулку с малышом, как считает детский врач Комаровский, − важный этап для родителей и новорожденного. Известный педиатр и ведущий семейной телевизионной программы рекомендует включать в режим дня прогулку не позднее десятого дня после возвращения из роддома. Первый раз погулять 10–15 минут на свежем воздухе, на другой день на такое время можно выйти два раза. Когда ребенку исполнится месяц, с ним можно прогуливаться более продолжительное время, в зависимости от погоды и семейных обстоятельств.

Что взять с собой для первой прогулки с новорожденным

Выход на первую прогулку с новорожденным не требует большой подготовки, так как она очень короткая. Малыша можно просто вынести на руках или в слинге, а коляску не брать.

Собираясь отойти далеко от дома, возьмите небольшую сумку с необходимыми вещами. В случае, если вы пойдете с прогулочной коляской, все детские принадлежности можно поместить в специальный отсек, тогда руки останутся свободными.

На первые прогулки пригодятся:

  • бутылочка с водой для малыша, которая должна быть всегда, но особенно в жару;
  • чистая пустышка − по необходимости;
  • памперс на смену или запасной комплект одежды, если вы не используете подгузники;
  • детские влажные салфетки, лучше – дезинфицирующие;
  • при похолодании необходим теплый конверт для прогулок или комбинезон-трансформер, который позволит легко переодеть новорожденного даже во время сна;
  • защитный полог или марля от насекомых;
  • небольшое одеяло, плед или пеленка в зависимости от погоды, чтобы накрыть заснувшего малыша во время длительной прогулки.

Как одеть новорожденного для первой прогулки

Очень важно точно определить, как одеть новорожденного на прогулку, так как для малыша перегрев не менее опасен, чем переохлаждение. На ребенке должно быть надето одежды больше всего на один слой, чем на сопровождающем взрослом человеке. Внимание − этот вопрос очень серьезный! Часто не только молодые родители, но и слишком заботливые бабушки проявляют чрезмерное усердие и одевают малыша слишком тепло. Это приносит только вред, так как тело новорожденного перегревается, малыш потеет и теряет много воды, что приводит к обезвоживанию. Перегревание вызывает снижение иммунитета, организм хуже сопротивляется инфекциям.

Как одеть новорожденного на прогулку:

  • При +30 °С на улице жарко, поэтому нужна только распашонка из хлопка, чепчик и тонкая пеленка.
  • При +20° С надо надеть два слоя х/б одежды.
  • В межсезонье, при -10 °С, когда сухо и безветренно, предлагаем следующий комплект одежды: памперс, нижнее белье, легкий комбинезон из флиса, сверху надеть вязаные штанишки, кофточку и носки. На голову одеваем сначала чепчик, потом шапочку. Комплект завершает конверт или теплый комбинезон.
  • Когда термометр показывает -15 °Си ниже, то лучше остаться дома.

Вас также может заинтересовать: Детские боди для новорожденных: виды и критерии выбора

Как правильно одеть новорожденного на прогулку: общие рекомендации

Основное условие того, чтобы правильно одеть новорожденного на прогулку, – необходимо различать одежду для дома и для выходов на улицу. Сначала грудничка нужно переодеть, так как его организм не может быстро отрегулировать теплоотдачу. Дома ребенок может вспотеть и, если вы выйдете с ним гулять в той же влажной одежде, малыш может замерзнуть и простудиться. Прогулка для новорожденной крохи − это целое событие, к нему нужно готовиться и предусмотреть разные комплекты одежды в зависимости от погодных условий.

Малыша педиатры советуют одевать не намного теплее того, как одеваются родители. Надо ориентироваться по погоде. Важно понимать, что детский организм еще только приспосабливается к изменениям окружающей среды, а взрослый уже способен быстро перестраиваться. И не забудьте, что ребенок все время лежит, а родители находятся в движении.

Итак, важное требование – малютку нельзя слишком кутать, чтобы он не потел.

Если вы собираетесь гулять с новорожденным, приготовьте сначала все необходимое, чтобы малыш не ждал. Соблюдение следующих правил поможет избежать ошибок:

  1. Поменяйте памперс на новый, это надо делать обязательно, чтобы не застудить малютку. Если дома вы не надеваете подгузник на ребенка, на улицу лучше не выходить без него. Так вы будете спокойны, что одежда новорожденного останется сухой и он не заболеет.
  2. Вся одежда, особенно нательное белье, должна быть из «дышащих» натуральных тканей, чтобы ребенку было комфортно.
  3. Желательно покупать одежду по размеру с небольшим запасом. Ребенок должен свободно двигать ручками и ножками. Не стоит брать слишком большие верхние теплые комбинезоны, чтобы их хватило на несколько лет вперед. В такой одежде малютке будет слишком просторно и холодно, ведь он только лежит в коляске.
  4. На улице могут пригодиться тонкая пеленка, одеяло или плед, это зависит от погоды на улице, возможно, потребуется закутать новорожденного или спрятать от солнечных лучей.
  5. Положите в коляску тонкий дождевик или сетку от насекомых.

Как одеть новорожденного для летней прогулки

В течение лета погода может меняться: то наступит жара, то пойдут дожди, возможно и похолодание, поэтому нужно иметь разные комплекты одежды для выхода с новорожденным. Всегда нужно помнить правило – одевать ребенка как себя плюс еще один слой.

Рассмотрим разные варианты комплектов одежды для прогулок при разных температурах.

Как одеть новорожденного на прогулку:

  • При +25 °С и выше – только легкие хлопчатобумажные ползунки, чепчик от солнца и носочки. Ручки и ножки оставьте открытыми.
  • При +23…+24 °С – на тело наденьте тонкую маечку или распашонку, потом х/б комбинезон, на голову чепчик или шапочку и носочки на ножки.
  • Когда на улице +20…+22 °С, подойдет такой вариант: боди или футболка, легкий комбинезон с рукавами, полностью закрывающими ручки, хлопчатобумажная шапочка и носки.
  • При +17…+19 °С – сначала боди или маечка, х/б комбинезон с длинными рукавами, сверху наденьте трикотажный костюм, вязаную шапочку и носочки.
  • При +14…+16 °С – наденьте боди или футболку, комбинезон из трикотажа, сверху флисовый костюм, шапочку и носочки для тепла.

В летнее время следите за температурой на улице, так как одевать новорожденного при +15 °С на прогулку надо не так, как при +19 °С, например. Возьмите с собой одеяльце или пеленку на случай изменения погоды.

Внимание – укрывая кроху летом пеленкой, не забывайте, что это будет еще один слой одежды. В жаркое время возьмите на прогулку сменный комплект, чтобы переодеть малыша, если он срыгнет или вспотеет.

Если вы вышли прогуляться в безветренную жаркую погоду при +25 °С и выше, малышу можно устроить воздушную ванну, оставив его в одном подгузнике на 20 минут. Такая процедура является закаливающей.

В дневное жаркое время, с 12 до 16 часов, на улицу выходить не стоит во избежание попадания на ребенка прямых солнечных лучей – возможен тепловой удар. Можно гулять в тени деревьев, по дорожкам бульвара или в парке.

Вас также может заинтересовать: Как правильно одевать новорожденного

Как одеть новорожденного на прогулку зимой

Рассмотрим, как одевать новорожденного зимой на прогулку. От -10 °С и ниже необходимо три слоя одежды:

  1. Памперс, хлопчатобумажная распашонка, ползунки и чепчик из трикотажа, носочки.
  2. Байковый комбинезон или штанишки с кофточкой. Другой вариант второго слоя – флисовый слип, закрывающий полностью ножки и ручки.
  3. Конверт или зимний комбинезон, утепленный овчиной, полностью закрывающий ребенка, шапка или шлем с ушками, шарф.

Закрывайте горло малыша шарфом, если в комбинезоне большая горловина. Сверху в коляске закройте новорожденного теплым одеялом.

Покупайте зимний конверт или комбинезон с количеством утеплителя не менее 250 г.

Самых маленьких на прогулку можно пеленать: сначала хлопчатобумажная пеленка, потом фланелевая или байковая, тонкий плед или одеяло. Меховой конверт, закрывающий голову, завершает процесс подготовки к зимней прогулке.

Зимой придется в коляску подкладывать под голову малыша небольшую подушечку, так как тело у него оказывается выше из-за многослойности одежды.

При температурном режиме от 0 до -10 °С одеваем ребенка чуть легче: вторым слоем может быть комбинезон из хлопка вместо трикотажного. В солнечный день хлопчатобумажный слип наденьте вместо флисового.

Когда градусник поднимется выше нулевой отметки, на ребенка надеваем только х/б одежду и на первый, и на второй слой, затем можно сразу положить новорожденного в конверт без использования теплого одеяла.

Прогулки весной и осенью: как правильно одеть малыша

Для весны и осени характерна частая смена погоды даже в течение одного дня, поэтому нужно следить за прогнозом и внимательнее относиться к сборам на улицу. На это время родителям необходимо иметь два разных комплекта для прогулок. Для ноября или марта – более теплый, а для «золотого» сентября и майских дней уже потребуется облегченный вариант.

Когда температура еще ниже +8 °С, новорожденного одевают так:

  • боди или хлопчатобумажный слип;
  • плотный вязаный или флисовый костюм или комбинезон;
  • носочки;
  • демисезонный комбинезон на подкладке;
  • две шапочки: на голову тонкая, а сверху теплая, завязывающаяся.

Лучше положить в коляску одеяло или плед на случай похолодания.

С наступление теплых дней, когда градусник показывает +14 °С, немного меняем комплект для выхода на свежий воздух:

  • слип или боди из х/б материала;
  • носочки;
  • тонкая шапочка;
  • конверт или комбинезон для межсезонья.

Температура, поднимающаяся до +15…+17 °С, позволяет одевать новорожденного на прогулку полегче:

  • нижние ползунки или х/б слип;
  • легкие носочки;
  • более легкий верхний комбинезон;
  • тонкая шапочка.

Перед вами удобная таблица «Как одевать новорожденного на прогулку»:

Вас также может заинтересовать: Какие вещи брать в роддом для мамы и малыша

Алгоритм одевания детей на прогулку

  1. Первое, что должны запомнить родители: «Сначала оденься сам, потом собирай ребенка». Иначе, ожидая выхода, малыш вспотеет и на прогулке ему станет холодно.
  2. Одежда должна быть мягкой, удобной для надевания на младенца. Для новорожденного в возрасте до 6 месяцев хорошо использовать так называемые «человечки» на кнопках или слипы. Эти вещи очень легко надевать, они имеют много кнопок и удобные отверстия для ручек и ножек.
  3. Перед тем как застегивать верхнюю одежду, наденьте шапочку. Подберите такой вариант, который плотно облегает голову, чтобы грудничка не продуло.
  4. Конверт или комбинезон надевают перед выходом. Для самых маленьких можно приобрести комбинезон-трансформер, который также можно застегнуть в виде конверта, такой способ одевания бережет нервы родителям.
  5. Пока ребенок не начал ходить, ему можно надевать на прогулку мягкие утепленные носки от комбинезона поверх тонких х/б носочков.

Нет однозначных советов и у доктора Комаровского относительно того, как одевать новорожденного на прогулку. Вы поймете это сами, когда вернетесь с улицы. Посмотрите внимательно на то, как чувствует себя ваш малыш. Может, он вспотел или, наоборот, ручки и ножки у него холодные. Обычно ребенка слишком закутывают. Даже во время пребывания на улице вам станет понятно, что если маленький капризничает, начинает вытаскивать ручки и плачет, то, скорее всего, ему жарко.

Другие рекомендации детского врача Комаровского вы можете посмотреть по ссылке:

Пожалуй, мы смогли перечислить все самое важное, что нужно знать родителям перед первыми прогулками с грудным ребенком. Конечно, это общие советы, так как невозможно описать досконально все возможные ситуации. Мамам и папам нужно набираться собственного опыта и внимательно следить за состоянием новорожденного.

Если малыш спокоен, не потеет, личико у него теплое, значит, ему комфортно. Можно день за днем увеличивать продолжительность пребывания на свежем воздухе. В случае возникновения каких-нибудь вопросов или при подозрении на заболевание обязательно сходите с младенцем в детскую поликлинику к своему педиатру. В заключение желаем вам побольше солнечных дней и чудесных прогулок с вашими детками!

Где купить одежду для новорожденного оптом и в розницу

Добро пожаловать в Happywear! Happywear – это лучшее сочетание цены, дизайна и качества! Яркая, стильная, модная и недорогая одежда для всех!

Средний и мелкий опт – наша специализация уже более 10 лет. Работаем напрямую с производителями, минуя посредников, что позволяет нам устанавливать выгодные цены. В нашем лице вы приобретаете надежного партнера для вашего бизнеса. Ассортимент обновляется каждый сезон, постоянно появляются новые модели. Мы предлагаем вам продукцию производства фабрик России, Узбекистана, Белоруссии, Турции и Китая.

На нашем сайте вы найдете качественные рубашки разных моделей, размеров и цветов. Мы можем предоставить вам не только замечательные товары по низкой стоимости, но и хорошие условия, постоянный склад продукции, положительный настрой нашего персонала, работу без перебоев и сертификаты качества.

Каждая вещь на нашем сайте – бесценный труд огромного количества людей. Надеемся, что отменное качество, выгодные условия и приятные цены послужат началом для нашего долговременного сотрудничества.

Как одеть ребенка на прогулку: основные принципы выбора одежды в зависимости от возраста и погодных условий

Сборы малыша на улицу всегда сопряжены с некоторыми сложностями. Кроме того, не все дети любят одеваться, протестуют, нервничают, а еще не все мамы знают, как именно одевать детей. Погода может быть разной, тем более что нужно учитывать и другие факторы (возраст, предполагаемую двигательную активность и др.).

Основные принципы выбора одежды

Необходимо помнить, что ребенок не должен переохлаждаться или перегреваться. Прежде чем одеть его на улицу, надо учесть температуру воздуха, уровень влажности, силу ветра, а также возраст малыша. Для того чтобы узнать, комфортно ли ребенку, нужно потрогать его носик, руки – они должны быть теплыми.

Основной принцип подготовки ребенка к прогулке – многослойность, т.е. малыша нужно одевать так, чтобы на нем было несколько слоев одежды. Таким образом, можно контролировать их количество и, при надобности, снимать вещи или надевать их.

Никакая одежда не должна стеснять движения грудничка. Лучше надеть на него два тонких комбинезона. Следует использовать на один слой больше вещей, чем надевает взрослый.

Вырастая, малыш становится гораздо активнее, дополнительный слой одежды ему уже не требуется, однако сменной одеждой лучше запастись.

Одеваем грудничка

Рассматривая набор одежды для прогулок, хотелось бы отдельно остановиться на младшей возрастной группе – до одного года. Новорожденные детки (а также крохи грудного возраста) очень чувствительны не только к температуре воздуха, но и к его влажности. Важно следить, чтобы малыш не перегревался и не замерзал.

Основные правила одевания грудничка таковы:

  1. Первый и второй слои одежды должны быть изготовлены из натуральных материалов. Синтетические ткани способны спровоцировать аллергическую реакцию (вызвать перегревание кожных покровов, а из-за повышенной влажности под одеждой — привести к дерматитам). Также необходимо выбирать ткани, в которых содержится минимальное количество красителей.
  2. На одежде должны отсутствовать жесткие швы, так как они давят на кожу, натирают ее.
  3. Одевать грудничка нужно по погоде.
  4. Поскольку руки ребенка быстро замерзают даже в теплое время года, на них необходимо надевать противоцарапки.
  5. Одежду нужно подбирать так, чтобы она не прилегала слишком плотно, не передавливала кровеносные сосуды.

Обратите внимание: детки до года очень уязвимы – они быстро переохлаждаются и перегреваются, поэтому, даже если был идеально подобран гардероб на сегодняшний день, стоит захватить с собой теплую пеленку или полотенце в теплые дни или одеяльце в холодное время года.

Возможно, погода переменится и зайдет солнышко, а возможно, подует ветер или мама захочет положить кроху в тенечке поспать на улице и т. п., при этом понадобится прикрыть ножки или всего малыша. Все эти моменты надо учитывать, собираясь на прогулку.

Выбор одежды и погодные условия

Итак, многих матерей интересует, как одевать ребенка до года по погоде. Некоторые начинают сильно укутывать малыша. Однако это приводит к нарушению терморегуляции и частым простудам. Это же касается детей постарше.

Для того чтобы избежать таких ошибок, можно обратиться к таблице:

Возраст

Температура воздуха, ºС

Предметы одежды

До года

-10…-6

Ниже указанной минимальной температуры гулять не рекомендуется. При данной температуре малышу нужно надеть теплую распашонку, трикотажный (велюровый) комбинезон, пинетки (носочки), зимнюю шапочку, утепленный комбинезон на меху. При необходимости ножки в коляске укутывают одеялом.

-5…-1

На ребенка надевается всё то же, что в предыдущем случае. Единственное, что можно убрать распашонку и пинетки заменить носочками.

0…+4

Используется слип-комбинезон, демисезонная шапка, верхняя одежда для зимы, шарф. При этом ротик закрывать не рекомендуется, так как во влажном теплом воздухе микробы размножаются быстрее.

+5…+9

Легкий комбинезон, демисезонный комплект из курточки и штанишек (либо комбез), а также шапка под капюшон.

+10…+13

Малышу надевают теплые ползунки, распашонку, утепленный демисезонный комбинезон, шапочку. Верхняя одежда должна быть с капюшоном.

+13…+18

В солнечные дни используется памперс, теплый комбинезон (можно велюровый или флисовый), хлопковая шапка; в пасмурные – легкий слип, весенне-осенний комбинезон, весенняя шапочка.

+18…+20

Ребенку необходимо боди с рукавчиком (в солнечную погоду можно боди, которое снизу пошито трусиками), панамка или кепка.

От +21

Памперс, боди с коротким рукавом из хлопка, а также кепка или панамка.

До 2 лет

-10…-6

Утепленное боди с рукавом, варежки, теплая кофта, зимний комбинезон, колготы, сапоги, теплая шапка и шарф.

-5…-1

Ребенку надевается всё то же, что в предыдущем случае, но можно исключить кофту и теплые носки.

0…+4

Боди с начесом, легкая кофточка, зимняя куртка и штаны, колготы, сапоги, теплая шапка, варежки или перчатки, шарф.

+5…+9

Можно уже надеть легкое боди, но еще с длинными рукавами, простые колготы, теплый комбинезон или костюм, сапожки демисезонные, шапку более легкую.

+10…+13

В этом случае одевается всё то же, что и в предыдущем, но вместо сапог используют ботинки, а также демисезонная курткаи брюки в качестве верхней одежды.

+14…+16

Понадобится теплое боди и штанишки, легкие носочки и кроссовки.

+17…+19

Ребенка можно одеть легче, выбрать легкое боди с длинным рукавом, теплую кофточку, штанишки, носки и сандалии.

От +21

Девочке рекомендуют надевать летний хлопковый сарафан или платьице, летние носочки и сандалики. Для мальчика можно выбрать футболку, шорты, легки носки, тканевые тапочки или сандалики и кепку.

В два-три года ребенок очень активен, поэтому кутать его необязательно. Достаточно периодически проверять нос и ручки малыша. Если ему жарко, у него красное лицо, он потеет и постоянно хочет пить, значит, ребенок перегрелся. Такого допускать не стоит, ведь это прямой путь к простудным заболеваниям, поэтому старайтесь придерживаться простого правила: одевать детей нужно так же, как и себя, но добавить еще один слой.

Если ребенку уже исполнилось четыре-пять лет, то зимой, ранней весной или поздней осенью его нужно одевать так: нижнее белье из хлопка или льна, теплый свитер, верхняя одежда. Чем ниже будет температура воздуха, его влажность и сильнее ветер, тем теплее нужно одевать детей.

После шести лет важно дать ребенку возможность самостоятельно выбирать те предметы одежды, которые ему нравятся. Главный принцип подготовки к прогулке – трехслойность одежды. При ее выборе важно также учитывать рекомендации педиатра, особенности климата в конкретном регионе, собственные ощущения и мнение малыша.

Родителям необходимо наблюдать за детьми во время прогулки. Если крохи замерзли или перегрелись, то это сразу будет видно. Возможно, необходимо зайти домой или в тихое место (если запасной комплект одежды с собой) и переодеться или погреться дома в течение нескольких часов, а затем уже снова выйти гулять.

Соблюдая нехитрые рекомендации по выбору одежды на прогулку, родители помогут малышу комфортно себя чувствовать на улице и будут наслаждаться хорошим настроением крохи и общением с ним. Такое пребывание на свежем воздухе принесет исключительно пользу и укрепит здоровье ребенка!

Регулярные прогулки на свежем воздухе – обязательное условие для поддержания здоровья ребенка. Подбирая гардероб, нужно ориентироваться не только на показатели термометра, но и на погодные условия: влажность, при которой холод ощущается сильнее, туман или сильный солнцепек. Одежда будет также зависеть от возраста ребенка и от того, насколько он физически активен на улице: тех, которые еще лежат в коляске, одевать нужно в два раза теплее, чем тех, которые уже умеют ходить.

Наиболее сложным в плане выбора гардероба являются весенние и осенние периоды с переменчивой погодой, и решить вопрос о том, как правильно одеть ребенка, помогут подробные таблицы на каждый возраст, по которым легко ориентироваться молодым родителям.

Советы и таблица, как одеть ребенка по погоде зимой

Длительность прогулок и, соответственно, количество одежды на ребенке будет зависеть от погоды зимой: с грудничками в мороз и сухую погоду можно гулять до 20-30 минут, с детьми старше – 1,3-2 часа, при условии что одежда – теплая, ветра и сильного снегопада нет. Собираясь на улицу, стоит учесть несколько нюансов:

  1. Для малышей, которые еще не умеют ходить, нужно брать теплый плед.
  2. Лучше выбирать термобелье из натуральных тканей для любого возраста: оно гипоаллергенно, хорошо сохраняет тепло и препятствует излишнему потообразованию. Надевать его нужно на голое тело, а не на колготки и джемперы.
  3. Капюшон поверх шапки надевать необязательно, если температура не ниже -8 – -10˚C, иначе ребенку станет жарко.
  4. Не стоит слишком плотно завязывать шарф, особенно если на улице не очень холодно (иначе к голове будет приливать больше крови, а руки и ноги будут мерзнуть).
  5. Понять, что ребенок одет очень легко и мерзнет, можно, потрогав шею, а не руки. Если кожа за воротником прохладная, нужно одеваться теплее.
  6. Варежки должны обязательно быть в зимнем гардеробе. Лучше, если они будут водоотталкивающими.
  7. Для новорожденных в колясках нужно купить утепленный конверт, одеяло и комбинезон с закрытыми ногами.
Температура Возраст Подходящий гардероб
От -10˚C до -6˚C (при температуре ниже -10˚C гулять с грудничками не рекомендуется) Груднички до 6 месяцев Утепленная распашонка и комбинезон, шапка и пинетки, перчатки. В коляске должно быть одеяло
6-12 месяцев Байковый внутренний комбинезон-слип, пинетки, зимний комбинезон, кофта, шарф и шапка, на которую можно надеть капюшон, перчатки
1-2 года Боди с рукавами, кофта, колготки и теплые носки, шапка, шарф и перчатки.
3 года Гольф, зимние колготы и теплые носки, кофта, комбинезон, зимние сапоги и варежки
5-7 лет Колготы, утепленные вязаные брюки (лучше, чем болоньевые штаны), сапоги, пуховки или пальто, шапка, варежки и шарф
От -5 ˚C до -1 ˚C Груднички Оставить тот же гардероб, но пинетки и распашонку можно убрать
6-12 месяцев Оставить все указанное выше, кроме пинеток и теплой кофты
Дети от 1-3 лет Можно не надевать носки и утепленные кофты
5-7 лет Можно убрать теплые носки. Болоньевые штаны лучше заменить теплыми рейтузами

Одеваем правильно весной и осенью

Весна и осень – время переменчивой погоды, когда комплект одежды подобрать труднее всего. Так как в эти времена года влажность воздуха высокая, а осадков выпадает достаточно много, одежда и обувь должны быть непромокаемыми. Не стоит одевать на прогулку один теплый комбинезон, даже если на улице прохладно: лучше, если одежда будет состоять из нескольких слоев, чтобы при потеплении слишком теплый элемент одежды можно было снять.

Совет!Куртки и кофты должны иметь простые застежки, чтобы ребенок смог расстегнуть их самостоятельно на прогулке в детском саду.

Водоотталкивающая обувь должна быть на шерстяной или меховой подкладке. Отличным вариантом станет мембранная обувь. Когда на улице потеплеет и станет сухо, можно будет обувать ботинки без подкладки. Обязательным остается головной убор, но он также должен быть легким: зимняя шапка уже не подойдет.

Температура Одежда Возраст
От +5˚C до +9 ˚C Неутепленный слип, комбинезон, демисезонная шапка До года
Тонкий боди с длинным рукавом, неплотные колготы, зимние куртка и штаны или теплый комбинезон, шапка и сапоги 1 год
Тонкий боди, колготки и кофта с высоким горлом, полукомбинезон и куртка, легкая шапка, утепленные резиновые сапоги 3 года
Боди можно заменить кофтами пижамного типа, куртку оставить демисезонную До 5 лет
Вместо теплой куртки надевать пальто, штаны не должны быть утепленными. Обувать резиновые сапоги, носки под них необязательны: достаточно колгот От 5 до 7 лет
От +10 ˚C до +16 ˚C Распашонка, болоньевый комбинезон или комбинезон из искусственного меха, демисезонная шапка Грудничок
Колготки и легкие носки, при температуре до 18 ˚C вместо сапог и ботинок можно одевать кроссовки. Майка, водолазка, толстовка с капюшоном, джинсы или брюки на резинке. При 10˚C обязательная тонкая шапка 1-3 года
Весенняя куртка, ветровка или плащ, кроссовки и туфли вместо ботинок, легкие кофты и водолазки, пиджаки, тонкая шапка 5-7 лет

Как правильно и по возрасту одевать летом?

Как и в межсезонье, летняя одежда должна быть многослойной, потому что похолодания случаются и в очень жаркие сезоны. Желательно, чтобы гардероб не состоял из синтетических вещей или чтобы таких было как можно меньше: синтетика часто вызывает раздражение.

В гардеробе на лето обязательно должны быть штанишки или ползунки, просторные футболки для мальчиков и легкие платья для девочек и тонки носки под сандалии.

Последние нужны только детям, которые уже начали ходить. Они должны иметь закрытый носок и достаточно жесткий задник. Нужно также подобрать головной убор, который будет защищать от перегрева, и прикрывать уши от ветра. Подойдут косынки, кепки и панамы. Если ребенок еще сидит в коляске, нужно купить продуваемую накидку на нее.

Для детей, которые только учатся ходить, нужно выбирать одежду и обувь, не стесняющую движений:

  • летний боди с застежкой на кнопке;
  • комбинезон, штанины которого прикрывают колени;
  • трикотажные тонкие носки;
  • сандалии с устойчивой пяткой.
Температура Гардероб для мальчиков Гардероб для девочек
До +15 – +18 Легкий боди или гольф с длинными рукавами, кофта и теплые штаны, носки Также тонкий боди или гольф с длинными рукавами, кофта и теплые штаны, носки
От +18˚C до 22˚C Кепка/панама, джинсы или штаны неутепленные (желательно светлые), рубашка или футболка (можно надеть майку под низ), тонкая куртка, носки Кепка/панама, рубашка, легкие штаны, носки и сандалии, сарафан или платье (с длинным рукавом, если ветер прохладный)

Если прогулка планируется на вечер, с собой нужно брать кофту с капюшоном – худи. Если носить ребенка в слинге или кенгуру, нельзя одевать его слишком тепло, особенно летом. Будет достаточно головного убора и хлопчатобумажного боди. С собой нужно брать бутылку воды – для себя и ребенка.

Новорожденному на летнюю прогулку лучше одеть:

  • хлопковый боди;
  • футболку;
  • шорты или легкие штаны для мальчиков, юбку для девочки.

Главные ошибки взрослых

Для того, чтобы ребенок не перемерзал зимой и не перегревался в теплое время года, стоит избегать наиболее распространенных ошибок, которые часто делают неопытные родители:

  1. Одевать много свитеров, меховую шапку и теплый комбинезон. Большее количество одежды не защитит от переохлаждения. В большом количестве одежды дети быстро потеют, а при сильном ветре и морозе – переохлаждаются и заболевают.
  2. Плотно заматывать шарфом шею и голову. Избыточное тепло расширяет большие кровеносные сосуды, и кровь отливает от рук и ног. Рот также нельзя заматывать платком и шарфом на морозе: дыхание увлажненным воздухом часто приводит к простудам.
  3. Приобретать обувь, которая сидит на ноге впритык с шерстяным носком. В таком случае лучше либо покупать более свободную обувь, либо носить не шерстяные носки, а термоноски. Так кровообращение в ногах будет нормальным, и они не будут мерзнуть.
  4. Одевать один теплый комбинезон в весенне-осенние периоды. Погода в это время изменчива, и днем бывает очень жарко. Чтобы не дать ребенку вспотеть и переохладиться, лучше отдавать предпочтение многослойной одежде, чтобы в случае необходимости можно было что-то снять.
  5. Покупать термобелье «на вырост». Если такое белье неплотно облегает тело, от него нет никакой пользы.
  6. Пренебрежение головным убором в жару. Панама или косынка обязательны: они предотвращают солнечный удар.

«Как одеть ребенка на улицу?» — вопрос, который поставит новоиспеченную маму в тупик, а у опытной мамы разрешится с помощью одной из формул («как себя», «как себя + 1 слой одежды», «как себя – 1 слой одежды»). Между тем, все не так уж хорошо укладывается в уравнения, так как каждый ребенок – индивидуальность. Сколько раз мы слышали утверждения типа «Как можно зимой форточку открывать? Я мерзлявая: чуть прохладно станет, а у меня руки и ноги уже ледяные» или «И чего она укуталась? И куртка, и кофта. Я вон в кофте только, и мне тепло». Дети тоже могут по-разному воспринимать одну и ту же температуру воздуха, и все же стоит принять во внимание некоторые рекомендации.

Гуляем в любую погоду

В хорошую погоду, без сомнения, гулять приятнее. Но малыш не цветок, и держать его в тепличных условиях всю жизнь не удастся. Организм ребенка должен быть знаком и с ветром, и с дождем, и со снегом, поэтому по возможности не отказывайтесь от прогулок даже в плохую погоду (в разумных пределах, конечно: понятно, что в ливень, сильную метель, ураган, в -30 или в +40 выходить на улицу нежелательно). Гулять можно даже во время болезни: свежий воздух – одно из всем доступных лекарств: он стимулирует увлажнение и очищение дыхательных путей. Поэтому не пугайтесь, если на улице у малыша начался влажный кашель (чего дома не наблюдалось): легкие очищаются от слизи. Противопоказаниями к прогулкам являются температура тела выше 37,5 °C (т. е. обострение заболевания), необходимость постельного режима или заразность болезни (в последнем случае не возбраняется погулять в уединенном месте).

Два маминых страха: ребенок вспотел и ребенок замерз

Молодым родителям часто кажется, что их малыш не такой, как они: он нежнее, беззащитнее, а значит, и замерзнуть может легко и быстро. Вопреки расхожему мнению, переохлаждение для ребенка (особенно для новорожденного) не так опасно, как перегрев: у детей грудного возраста запасы воды и микроэлементов очень малы, поэтому охлаждение путем выделения пота чревато для малыша обезвоживанием и потерей солей.

Поверьте, маленький человечек обладает куда большей приспособляемостью к внешним условиям, чем мы с вами. Важно помочь ему не утратить эту способность подстраиваться под разные физические условия и не навязать организму излишнюю чувствительность к холоду.

Подливают масла в огонь и слишком переменчивые погодные условия. Еще сами будучи детьми, мы привыкли к более-менее устойчивой погоде и плавной смене сезонов. Теперь же разница между дневной температурой воздуха вчера и сегодня может быть столь значительной, что мы не успеваем морально к этому подготовиться. Помню, как необычно жаркий май 2014 года вызвал у огромнейшего количества родителей бурю сомнений. Тогда на одном сайте для молодых мам день за днем в ленте вопросов я встречала темы о том, как же одеть ребенка на улицу. Причем, многие из интересующихся этим вопросом мам уже гуляли с малышами летом, но им было сложно свыкнуться с мыслью, что ребенка, два дня назад ходившего в теплом комбинезончике, сегодня уже можно одеть на прогулку в футболку и шортики.

Лежим или бежим?

Следует обращать внимание на подвижность малыша во время прогулок. Ребенок, лежащий в коляске, должен быть одет теплее ребенка, бегающего по детской площадке, так как организм последнего будет вырабатывать больше тепла. Учитывать данный фактор нужно и при покупке мембранной одежды и обуви: они подходят только для подвижных прогулок, иначе ребенку не будет тепло (и не забывайте, что под такой одеждой и обувью обязательно должно быть термобелье, между этими слоями для дополнительного утепления можно использовать флис). Менее же подвижных детей (особенно детей до 1,5 лет) от мороза лучше убережет пух.

Принципы одевания

Желательно надевать необходимый минимум. При температуре воздуха ниже +18 °C одеваем ребенка по принципу «как себя» или «как себя плюс кофточка»: в таких условиях перегреть кроху сложнее, так как при необходимости часть выделяемого организмом тепла уйдет в процессе дыхания. При более высокой температуре – «как себя» или «как себя минус один слой одежды»: обмен веществ у малышей идет быстрее, они вырабатывают больше тепла, чем мы, но избавляться от лишнего им сложнее (потовые железы еще плохо развиты).

Ну и, конечно же, ориентируемся на внешние признаки. Можно прикоснуться к шейной складке ребенка (температура кожи ног, рук, носа и щечек не показатели!): если там тепло, значит, малышу комфортно. При переохлаждении кожа становится бледной, ребенка знобит, несмотря на нормальную температуру тела. При перегреве кожа ярко-красная, влажная, могут появиться потница и опрелости, кроху мучает жажда и сухость во рту.

Пусть одежда малыша будет многослойной: вы всегда сможете что-то накинуть сверху или, наоборот, снять что-то лишнее. С этой же точки зрения комбинезонам лучше предпочитать раздельные комплекты «куртка + штаны (желательно полукомбинезон)», к тому же их, как правило, легче надевать на деток, которые самостоятельно передвигаются (комбинезоны же больше подходят совсем маленьким). Еще один важный принцип – удобство одежды: ребенок должен иметь возможность свободно двигаться.

Размышляя о том, как одеть ребенка на улицу, смотрите на градусник, на свои собственные ощущения и на реакцию ребенка, тогда прогулки будут только в радость и вам, и вашему малышу!

КАК ПРАВИЛЬНО ОДЕВАТЬ РЕБЕНКА НА ПРОГУЛКУ?

После жаркого лета наступила осень, пошли дожди, и стало довольно прохладно. А скоро и зима. Все чаще родители малышей стали задумываться перед выходом на улицу – «а как же правильно одеть кроху на прогулку?». Давайте поговорим о прогулках в различные времена года, как правильно нам одевать наших крох и как правильно гулять с малышами.
А зачем малышу прогулка?
Рекомендации по ежедневным прогулкам с ребенком имеют под собою реальные физиологические основы. Поэтому, не стоит ограничивать кроху в ежедневном посещении улицы. На прогулке кроха получает больше кислорода, а пребывание на свежем воздухе тонизирует организм. Происходит очищение дыхательных путей и легких от пыли, аллергенов, и улучшается работа ресничного эпителия слизистой носа. Благодаря этому улучшается дыхание и происходит насыщение крови кислородом. Во время прогулки малыш затрачивает больше энергии на поддержание температуры тела, движение, и поэтому у него усиливается обмен веществ и все метаболические процессы, улучшается аппетит и нормализуется сон. Кроме того, усиливается функция иммунитета, особенно когда прогулки происходят в любую погоду. Дождь, туман, ветер, смена температур – все это тренирует иммунную систему, активируется работа сердца и сосудов, улучшается кровоснабжение мозга и внутренних органов. Во время прогулки кожа получает порцию ультрафиолета и под его воздействием образуется порция витамина Д, а это профилактика рахита. Прогулки стимулируют зрение и способствуют профилактике близорукости. При прогулках взгляд часто переходит с близких объектов на дальние, что тренирует мышцы хрусталика. Во время прогулок происходит развитие эмоционального фона, малыш получает положительные эмоции, новые впечатления и познает мир – все это стимулирует психомоторное развитие крохи. А малыш постарше получает на улице свои первые опыты общения в социуме.
Когда не пойдем?
Есть такие ситуации, когда прогулку с малышом лучше отложить. Конечно, не нужно совершать прогулки, когда ребенок температурит, у него сильная слабость, боль. Но, это вовсе не значит, что нужно не гулять при обычном насморке или кашле. В период выздоровления гулять полезно, улучшается общее состояние, и процесс выздоровления идет более активно. Не рекомендуется гулять с малышом, если его болезнь заразна — он может заразить других малышей или родителей.
Кроме этого существуют погодные и температурные ограничения – не стоит гулять в сильную жару, выше 30-35 градусов, на открытом солнце, равно как и в сильный мороз – обычно при температуре -15-20º прогулки совершать не стоит. Однако, всегда стоит делать поправку на регион – в Сибири зимние температуры для прогулок свои, в южных регионах – свои. Не стоит также прогуливаться в ливень и грозу, в сильный ветер или когда сильная задымленность и пыльно. Ориентируйтесь по себе – если вам погода за окном не комфортна – не стоит гулять и вашему малышу.
Подбираем правильную одежду
Малыши заболевают осенью и зимой чаще потому, что переохлаждаются. А переохладиться можно, если перед этим сильно вспотеть. Почему-то родители очень боятся холода и старательно пытаются укутать кроху во всевозможную одежду. Хотя, на самом деле, холод даже полезен — он тренирует организм и адаптирует его к перемене условий среды. На нем построены принципы закаливания. Но и замораживать кроху ни к чему.
Главное правило для одежды малыша – ему должно быть удобно, просторно, он может спокойно бегать в ней, садиться и вставать. Она должна быть из натуральных материалов, быть легкой, экологически чистой и легко чиститься и стираться. Одежду для малыша надо подбирать основательно – чтобы его не перегреть, но и не дать замерзнуть при длительных прогулках по морозу.
На что обратить внимание при выборе верхней одежды?
Она должна быть легкой и не слишком толстой – давая циркулировать воздуху – в такой одежде будет комфортно. Не стоит кутать шею в излишне теплый шарф, достаточно теплого воротника кофты. Тепло должно распределяться равномерно по поверхности тела. Не надо надевать на ребенка капюшон и теплую шапку, если на улице нет порывистого ветра, они создают парниковый эффект и перегревают голову – это вредно.
Вот как примерно можно одеть малыша на прогулку при разных температурах.
От +6 до -2º — трех-четырехслойная одежда:
— хлопковый боди с рукавом ползунки, колготы или штанишки,
— теплая кофта и вязаные штанишки или слитный теплый костюмчик, теплые носочки
— комбинезон теплый, синтепоновый или шерстяной, шерстяная плотная шапка, варежки, сапоги зимние.
От -3 до -8º — четырехслойная одежда.
— хлопковый боди с рукавом ползунки, колготы или штанишки,
— теплая кофта и вязаные штанишки или слитный теплый костюмчик, теплые носочки
— комбинезон теплый, синтепоновый или шерстяной, шерстяная плотная шапка, варежки, сапоги зимние утепленные или валенки,
— пристегивается подстежка к комбинезону, капюшон или шапка теплая с подкладкой из хб, плотнее варежки с подкладкой.
От -9 до -15º — пятислойная одежда.
— хлопковый боди с рукавом ползунки, колготы или штанишки,
— вторые колготы или штанишки, хлопковая кофта с воротничком или водолазка,
— теплая кофта и вязаные штанишки или слитный теплый костюмчик, теплые носочки
— комбинезон теплый, синтепоновый или шерстяной, шерстяная плотная шапка, варежки, сапоги зимние утепленные или валенки, шерстяные носки,
— пристегивается подстежка к комбинезону, капюшон или шапка теплая с подкладкой из хб, плотные варежки с подкладкой.
Кроме того, всегда нужно контролировать индивидуальную температуру комфорта для малыша, некоторые любят потеплее, некоторые более закаленные.
При прогулках в температуру ниже -15º необходимо сократить время пребывания на улице до 15-30 минут и активно двигаться. Одеваемся, как описано выше.
Правильные прогулки
Начинать прогулки нужно практически с первых дней. Если на улице поздняя осень или зима, стоит отложить прогулки до 2-3 недели жизни. А до этого можно ненадолго выходить на прогулки на лоджию или балкон. Старайтесь гулять долго – начинать прогулки необходимо с 15 минут, ежедневно увеличивая время прогулки на 5-10 минут. Максимальное время прогулки в принципе не ограничено, важно только обеспечить малышу правильное питание и гигиену, а сон на улице даже полезнее, чем дома. В идеале гулять нужно 3-4 часа в сутки, но если время родителей ограничено, прогулки должны занимать не менее 1-1.5 часов, и лучше дважды в день.
Первые три-четыре месяца можно гулять в коляске или слинге, а после, когда малыш начнет обращать активное внимание на окружающее – прогулка должна стать динамичной – рассказывайте, показывайте все вокруг, много двигайтесь. Позвольте малышу активно везде ходить, бегать, лазать, общаться с другими детьми. Это стимулирует физическое и психическое развитие крохи.
Необходимо все время контролировать — не холодно или не жарко ли малышу. Причем, перегревания в плане заболевания простудами намного опаснее. Если при легком замерзании малыш даст знать — заплачет, начнет активно двигаться и согреется хотя бы немного, то при перегреве малыш практически никак не может дать вам знать. А вспотевший ребенок более подвержен сквозняку, да и иммунитет перегрев резко снижает. Поэтому тепло укутанные детки болеют гораздо чаще их закаленных сверстников.
Холодные ручки, пятки или нос не показатели замерзания. Объективно определить, замерз ли кроха, можно пощупав тыльную поверхность шеи – под воротничком. Если там кожа холодная – значит, вы одели малыша легко, и стоит накинуть кофточку. Если кожа теплая и сухая – малышу комфортно, если же кожа горячая и особенно потная – перегрев налицо, срочно снимаем лишнюю одежку.
Гуляем по сезону…
Ранней осенью можно осуществлять прогулки длительно – уже нет изнуряющей жары, световой день еще достаточно длительный и достаточно ясных дней. Если ребенок маленький, до полугода – ему подойдет коляска или слинг. Можно прогуляться и у родителей на руках. Не нужно кутать кроху – при одевании малыша действует простой принцип: до полугода на малыша надо одеть на один слой больше – чем на себя, старше полугода — как на себя. А активному не сидящему на месте карапузу можно даже чуть легче, чем себе – чтобы он не потел при активном беге.
Если нет сильного ветра, при теплой погоде не нужно надевать на ребенка теплую шапку – кожа должна дышать – достаточно легкой косынки или кепки. При температуре до 10º подойдет махровый костюмчик, флисовые костюмы или конверты допустимы до примерно 5-10º поверх хлопчатобумажного комбинезона с длинным рукавчиком. Если будет ветер – необходимо еще одеяло. Не закрывайте лицо и руки малыша от солнца, это полезно для образования витамина Д. Кроме того, нет необходимости использовать пологи, сетки или другие приспособления для накрывания коляски – они плохо пропускают свежий воздух и ультрафиолетовые лучи.
Если кроха подрос – одевайте его так, чтобы одежда не стесняла его движений, была легкой и пропускала воздух. На ножки необходимо надевать носочки и кожаные ботиночки, подходящие по размеру. Нецелесообразно покупать обувь на вырост и поддевать теплые носки – это не дает ноге правильно развиваться. В прохладную погоду рекомендована шапочка на завязках, чтобы малыш не мог ее снять. При сильном ветре лучше одеть легкую, но непродуваемую куртку, не стоит одевать на ребенка несколько кофт – это стеснит движения и не спасет от сквозняка. Хорошо себя зарекомендовали комбинезоны осень-зима с утеплителем «холофайбер», из непромокаемых тканей.
В коляску на случай дождя стоит положить дождевик для мамы и специальную защитную пленку для коляски.
Зимой прогулки могут стать несколько короче – зато можно гулять дважды в день – утром и после обеда. Хотя малышу должно быть зимой тепло, однако не стоит одевать на него много одежды. А малышей до полугода не стоит кутать в одеяло. Сейчас выпускаются доступные по цене и качественные конверты и комбинезоны-трансформеры, они выполнены в форме полу-комбинезона с рукавами. А ножки располагаются в мешке, который при желании перестегивается в штанишки. Обычно там имеется пристегивающийся утеплитель из натуральной овчины или высококачественных искусственных утеплителей. Под него стоит одеть теплый хлопковый костюм с длинными рукавами и штанишками. Не стоит одевать на кроху несколько носочков – достаточно одних теплых, иначе они только пережимают сосуды и нарушают кровообращение в ножках. Шапку подберите теплую и с хлопковой внутренней частью – не стоит одевать на малыша несколько тонких шапок. На руки рекомендуются теплые варежки. В коляску стоит постелить овечью шкуру или теплый матрасик. Пологом кроху стоит закрывать только при сильном ветре или морозе ниже -10-15º. В любом случае – ориентируйтесь на температуру затылка.
Не стоит закутывать крохе нос и рот шарфом, даже если на улице мороз – это нарушает нормальное дыхание крохи. Природой задумано, чтобы ребенок мог нормально дышать и в условиях холодного воздуха, а под шарфом воздух излишне влажный и охлаждается сильнее, попадая прямо в рот и нос – это только ухудшит дело. Достаточно тщательно очистить нос перед прогулкой и все будет в порядке.
Если вы надолго планируете заходить в помещения – стоит раскрыть малыша и снять шапку – иначе ребенок сильно перегреется и при выходе на улицу будет шанс заболеть.
С приходом весны и долгожданного тепла приходит новый пик простуд – мамы все боятся, что кроха замерзнет, и упорно кутают его, даже когда на улице уже пригревает солнышко. А чем вреден перегрев мы уже обсуждали. Как только температура пошла с плюс убираем одеяла и покрывала – снимаем меховые подстежки у зимних комбинезонов и меняем зимнюю шапку с подкладкой на плотную вязаную.
Надо как можно больше получать солнечного света – подставляйте руки и лицо малыша под лучи весеннего солнца. В выборе одежды руководствуйтесь принципами выше – по слоям, не стоит в апреле-мае надевать на ребенка куртку и ватные штаны, когда все уже ходят в тонких кофтах – оденьте его легче. Вообще весной рекомендуется одевать кроху так, чтобы в случае, если солнышко пригреет – легко и быстро снять часть одежды – кофточку или комбинезон, под которыми будет легкий хлопковый костюмчик. Позаботьтесь и о легкой и дышащей обуви – покупать ее стоит по размеру и одевать с носочком.
Можно захватить с собой легкий плед, на случай сна на воздухе и противомоскитную сетку, если вы гуляете вечером. Пользоваться постоянно сеткой не стоит – она пропускает воздух не очень хорошо.
Итак, подведем итоги…
1.Когда вы собираетесь на улицу – малыша надо одевать в последнюю очередь чтобы он не вспотел.
2. Для походов на небольшие расстояния – магазин, до машины, пользоваться стоит раздельными костюмами. Чтобы была возможность снять или хотя бы расстегнуть курточку. В помещениях стоит снимать шапку и шарф.
3. не стоит перегревать и переохлаждать малыша – контролируйте температуру по состоянию затылка.
4. Одежда не согревает, а всего лишь правильно сохраняет тепло, или если она выбрана не правильно, его пропускает.
5. Румяные щечки и красный нос у крохи– признаки его здоровья и отличного настроения, а не признак замерзания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *