36 неделя беременности что

Содержание

36 неделя беременности

Самочувствие будущей мамы

Преждевременные роды на тридцать шестой неделе беременности

На 36-й акушерскoй неделе беременнoсти рoды всё ещё считаются преждевременными. Как пoнять, чтo у вас рoды, а не тренирoвoчные схватки? Вo-первых, перед рoдами малыш затихает. Вo-втoрых, будущую маму беспoкoят дoстатoчнo сильные тянущие бoли внизу живoта, затем изливаются oкoлoплoдные вoды и oтхoдит слизистая прoбка. В этoм случае надo срoчнo вызывать скoрую пoмoщь и гoвoрить, чтo у вас начались преждевременные рoды.

Если на этoм срoке начнутся преждевременные рoды, малыш смoжет дышать сам, без вспoмoгательных аппаратoв дыхания.

Боли и неприятные ощущения

Болевые ощущения внизу живота чаще всего не опасны. Сильно увеличенная матка давит на внутренние органы. Происходит изменение гормонального фона, что служит причиной размягчения суставов и связок, вызывая боль в бедренных суставах. Если боль очень сильная, рекомендуется принять таблетку Но-шпы. В случае продолжения болевых ощущений следует вызвать скорую помощь. Боль, подобная менструальной, может быть вызвана маловодием, что свидетельствует о слишком малом объеме околоплодных вод. При маловодии роды проходят очень тяжело.

Тянущие боли

36 акушерская неделя беременности характеризуется тянущими болями, появляющимися в следующих случаях:

  • Ребенок переворачивается. Когда головка располагается внизу, вес малыша надавливает на центр матки.
  • Во время тренировочных схваток. В случае, когда тянущие боли сопровождаются кровяными выделениями, необходима экстренная помощь.
  • Боль сопровождает состояние матки в тонусе, что опасно по причине дефицита кислорода для малыша. Отличительной характеристикой такого явления считается спинная боль.

Беременная не должна поддаваться панике. Нередко бывает, что после успокоения мамы болевые ощущения исчезают.

Основными показателями скорых родов являются:

  • схватки;
  • отхождение слизистой пробки;
  • отхождение околоплодных вод.

Схватки

Родовые схватки отличаются от тренировочных рядом показателей:

  • регулярностью;
  • продолжительностью;
  • выделением слизи с примесью крови из влагалища.

Слизистая пробка

Выглядит прозрачным комочком с кровяными прожилками, сукровицей. Объем – до 2 столовых ложек. Выходит за один раз или в несколько отхождений.

Отхождение околоплодных вод

Нормальным является отхождение вод при раскрытии шейки матки на 7 см. После этого роды начнутся не позднее 24 часов. Но схватки проходят значительно мучительней.

Двойня

Показатели развития одного ребенка и 2 детей – неодинаковые. Детки из двойни меньше по размеру на 5 см. Вес двойняшек отстает в среднем на 2,5 кг. Срок появления на свет двойняшек на 2 недели отстает от обычного периода вынашивания ребенка.

В медицинской литературе указывается, что нормальным для родов двойни считается срок в 40 недель. Статистика приводит цифры, что только 15% мам рожают в названные сроки.

В 36 недель беременности мама, ожидающая двойню, должна быть очень внимательной к своему состоянию.

Выделения на 36-й акушерской неделе

Выделения на 36 неделе беременности должны быть вязкой консистенции.

Если слизь прозрачная, розоватого окраса, это свидетельствует об очень близких родах.

Творожистые, гнойные – сигнализируют о присутствии воспалительного процесса, что требует безотлагательного обращения к врачу. Кровянистые, проявляющиеся вместе с болью – сигнал отслойки плаценты, что угрожает малышу и требует безотлагательной медицинской помощи.

Маловодие при беременности

Плодный пузырь, в котором находится малыш, наполнен жидкостью, содержащей кислород, необходимые ребенку вещества. Обновляется 1 раз в 3 дня. Объем жидкости на 36 недели составляет 1500 мл. В жидкой среде ребенок выполняет активные движения.

Если объем жидкости составляет менее 1000 мл, это значит, имеет место маловодие. Определяется патология по несоответствию матки сроку. Такое явление несет смертельную угрозу малышу, поэтому маму срочно помещают в роддом, где проводят лекарственную терапию.

Тянет низ живота

При возникновении ощущения тянущих болей в животе и пояснице можно сказать, что у женщины повышенный тонус матки. Перед тем как посетить врача, можно принять «Но-шпу» и полежать. Препарат может расслабить матку, что снизит риск возникновения преждевременных родов.

Боль в животе может быть связана и с нарушением функции пищеварительной системы.

При опускании живота, женщина ощущает облегчение, но возникают проблемы, вызванные постоянными мочеиспусканиями.

На тридцать шестой неделе беременности родовая деятельность может наступить в любой момент, при этом ребенок полностью жизнеспособен, и готов встретиться с окружающим миром.

36 неделя беременности: предвестники родов у повторнородящих женщин

Несмотря на то, что идеально гестационный срок должен длиться 40 недель, роды наступают и раньше.

Только 5% повторнородящих женщин перехаживают это время.

На это могут повлиять различные факторы. Беременная женщина сама может четко определить начало родов по характерным признакам.

У женщин, рожающих ранее, предвестники родов наблюдаются на сроке 36 недель. Одним из признаков рождения ребенка является опускание живота. У женщин это возникает за несколько дней до родов, что может быть как на 36, так и на 39-40 неделе.

36 неделя беременности

Ваш малыш почти готов к рождению: созрели легкие, работает сердечко и почки, функционируют все органы и системы, достигли зрелости половые органы. Но процесс подготовки к внеутробной жизни не останавливается. Печень все также накапливает железо, необходимое для кроветворения на первом году жизни ребенка, иммунная, эндокринная, нервная и система терморегуляции продолжают совершенствоваться. Ребеночек не прекращает готовиться к дыханию и сосанию груди: он заглатывает и выплевывает околоплодную жидкость, активно сосет пальчики, в том числе и на ногах.

Плод на 36 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Кажется, все пространство в животике уже занято, и расти больше некуда, но рост и вес плода продолжают увеличиваться. На 36 неделе малыш вытянулся до 47 см и возможно даже больше, масса тела может превышать 2 600 г. Его щечки и плечики округлились, сформировалась подкожная клетчатка, появился жирок.

Конечно, такому богатырю уже негде разогнаться, но он продолжает барахтаться и не прекращает шевелений. Прислушивайтесь к ним – они могут много о чем рассказать вам. Так, излишняя активность, которая даже порой для матери болезненна, расскажет о неудобствах, испытываемых крохой по причине недостаточного поступления кислорода или дискомфортного для него положения мамочки. Отсутствие шевелений малыша на протяжение даже нескольких часов – также тревожный сигнал, при наличии которого следует немедленно отправляться к врачу.

В среднем, на 36 неделе беременности масик дает о себе знать примерно 1 раз в 10-15 минут. За 12 часов ребеночек отзывается не менее 10 раз. Толчки и движения крохи ощущаются очень хорошо, но, к концу беременности, когда ребеночек еще больше вырастет и займет положение перед «стартом» из пузика, количество ощутимых и неощутимых его движений уменьшится вдвое.

Малыш уже такой, каким вы его впервые увидите, но кости черепа остаются достаточно мягкими, гибкими и податливыми – это необходимо для преодоления препятствий на пути к этому миру и облегчения прохождения узкими родовыми путями. В процессе родов головка детки может даже деформироваться, чтобы уберечь головной мозг от травм. Природа непревзойденна в своей мудрости!

Будущая мама

Даже о будущей маме она печется. И ваши бессонные ночи сейчас являются подготовкой организма к ночному режиму после родов: малыш будет требовать к себе много внимания. Тем не менее, это вовсе не значит, что вам не нужно спать. Найдите свою формулу предночного успокоения. Пейте меньше жидкости на ночь, послушайте музыку, попросите мужа сделать массаж, не лежите целый день на диване, чтобы потом не находить себе места в постели.

Будьте в течение дня осторожными и осмотрительными. Не делайте резких движений, много не ходите и не стойте, контролируйте осанку: прогибаясь назад, вы увеличиваете нагрузку на позвоночник, вперед – создаете риск падения из-за смещенного центра тяжести.

Все неприятные симптомы могут еще больше усилиться на таком сроке. Под давлением матки более активно работают мочевой пузырь и кишечник, гоняя вас в туалет чаще, чем вам это нравится. Все сильнее могут отекать ноги – непременно поднимайте их на возвышенность по несколько раз в день. Порой вам может даже казаться, что вы задыхаетесь – встаньте на четвереньки, глубоко вдохните и выдохните. Впрочем, с 36 недели беременности животик может понемногу опускаться вниз, открывая доступ воздуха к легким. Хотя некоторые мамы страдают одышкой до последнего дня беременности. Если малыш занял правильное положение головкой вниз – носите бандаж. После родов он тоже вам здорово поможет, так что сразу же возьмите его с собой в роддом.

Боли на 36 неделе беременности

Бандаж нужен еще и для того, чтобы хоть несколько унять, а в лучшем случае – и вовсе снизить до минимума – боли в спине и пояснице, столь распространенные на последних неделях беременности. Избегайте долгого пребывания на ногах, чаще разгружайте спину, не наклоняйтесь и не поворачивайте корпус, чтобы минимизировать болезненные ощущения.

Будьте готовы к тому, что сейчас сильней дадут о себе знать боли в тазовой области, в бедрах, в лобке. Организм завершает последние приготовления к началу родоразрешения: на этом этапе он в больших, нежели обычно, количествах продуцирует гормон релаксин. Под воздействием релаксина смягчаются и ослабляются суставы, тазовые кости потихоньку расходятся, что облегчит малышу путешествие по родовым путям. Ну, а вам такое действие релаксина сейчас доставляет определенные неудобства.

Если во время беременности у вас развился геморрой, вам гарантированы болезненные ощущения в области заднего прохода. Стесняться этой щепетильной проблемы не стоит: расскажите врачу о болезни, проконсультируйтесь на счет дальнейших действий и попытайтесь геморрой вылечить.

Анализируйте характер боли, возникающий в пояснице. Так, поясница сейчас и правда может болеть по вполне обычной причине: из-за приходящейся на нее большей нагрузки. Но, в то же время, боль в поясничном отделе может также указывать на гипертонус матки и связанный с ним риск родов раньше срока. При гипертонусе матки боль в пояснице тянущая, переходящая в область живота. Почувствовав тянущие боли параллельно в пояснице и животе, периодически испытывая чувство, словно живот каменеет, обязательно сообщите об этих симптомах врачу.

Даже если до этого момента вас особо не тревожили отеки, к 36 неделе беременности вы наверняка ощутите отечность в полной мере. Но и тут не теряйте бдительности: сильные отеки могут указывать на развитие тяжелого осложнения второй половины беременности – гестоз. Помимо сильных отеков, признаками гестоза становятся повышенное давление и наличие белка в моче.

Живот на 36 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Выше мы уже упоминали о том, что тянущий живот в сочетании с тянущей поясницей – признак повышенного тонуса матки. До того, как отправляться к врачу на прием, заметив такие признаки, примите Но-шпу и прилягте в кровать. Но-шпа должна снять спазмы и расслабить матку, помогая снизить риск досрочных родов.

Боли в животе могут быть вызваны и нарушениями функции пищеварительной системы. Долгая беременность, изменения в мамином организме, связанные с постоянным увеличением матки, наверняка не раз преподнесли женщине сюрпризы в виде разладов желудка и кишечника: запоры, метеоризм стали для мамочки привычным делом.

С животом на 36 неделе беременности очень даже может произойти еще одно изменение: нередко к этому времени он словно опускается. Так, в какой-то момент беременная ощущает, словно живот и правда опустился, ей стало легче и свободней дышать. Это – следствие опущения крохи в матке: он прижимается к тазовому дну, готовясь к прохождению по родовым путям. С опущением живота связано и уменьшение давления матки на внутренние органы: мамочка легче дышит, у нее исчезают мучающие изжоги. Зато, опустившись, матка теперь оказывает давление на мочевой пузырь, что сопровождается повышенным мочеиспусканием.

Роды на 36 неделе беременности

Даже если произошло опускание живота, это не значит, что вы родите уже в первые несколько часов: после того, как живот опустился, мамочка вполне может проходить до начала родов еще 1-2 недели. Больше того, начиная с 36 недели, вы должны быть готовы к тому, что малыш попросится наружу в любую минуту. И не следует пугаться, если такое все-таки случится: роды на 36 неделе в большинстве случаев благополучны, а родившиеся на этом сроке дети – жизнеспособны, их организмы готовы к самостоятельному функционированию.

И все же, не переставайте себя беречь: как бы там ни было, лучше, если беременность таки доношенная. Сейчас вы ходите к гинекологу каждую неделю – время родоразрешения все приближается. Тем не менее, рожать еще рановато и нежелательно, так что не провоцируйте роды своими действиями. Это касается в том числе и секса. Но быть готовой к ним нужно уже сейчас, потому что реально вы можете начать рожать в любой из дней, особенно если у вас многоплодная беременность. И следует подготовиться не только физически, нося повсеместно с собой обменную карту, собрав все необходимые вещи, купив для младенца и прочее, но и психологически. У некоторых женщин развивается страх перед родами – это напрасно. Роды – очень естественный природный процесс. Все акцентируют на том, что это работа. Вам придется ее выполнить в любом случае. Но если вы подготовитесь и будете все делать с правильным настроем и действиями, то работа пройдет легко, удачно и не затянется. Помните о том, что малыш во время родов старается не меньше вашего. В такой компании вы точно родите благополучно!

Выделения на 36 неделе беременности

Не пугайтесь увеличению количества выделений: несколько более густые, вяжущие выделения на 36 неделе беременности – свидетельство постепенного отделения слизистой пробки, до этого момента закрывающей шейку матки. Пробка может отходить частями, и в таком случае вы будете замечать в выделениях незначительные слизистые сгустки. Однако, отходить пробка может и разом – вы узнаете об этом, обнаружив слизистый сгусток, возможно, с прожилками крови.

А вот «полноценные» кровянистые выделения не игнорируйте: кровь, даже в незначительных количествах, с высокой долей риска указывает на отслойку плаценты. Обычно отслойка плаценты знаменуется не только появлением кровянистых выделений, но и болями в животе. При такой симптоматике незамедлительно зовите медиков на помощь: отслоение плаценты само по себе опасно для здоровья и жизни ребенка и матери.

Отслойка же плаценты на фоне повышенного тонуса матки – риск обильного и тяжелого кровотечения.

Безотлагательно вызывайте скорую и если заметили жидкие водянистые выделения. Желтоватые, прозрачные или зеленоватые выделения, похожие на воды, по сути, и являются водами – околоплодными. Изливаясь разом, околоплодные воды знаменуют начало родового процесса. Учтите, что амниотическая жидкость не обязательно изливается потоком, околоплодные воды могут отделяться и в небольших количествах. Такое случается, если имеет место изношенность или повреждение плодных оболочек. И в этом случае консультация врача просто необходима: нарушение целостности плодных оболочек оставляет малыша беззащитным перед болезнетворными микроорганизмами, которые могут проникнуть к нему уже за первые 24 часа.

Конечно же, не должны быть оставлены без внимания «цветные» и резко пахнущие выделения. Желтые, зеленые, пенистые, створоженные, выделения с примесью хлопьев или гноя – признак активизации какой-либо половой инфекции. О ее присутствии расскажет также характерный дискомфорт в области половых путей: жжение, зуд, отек наружных половых органов. Установить возбудитель заболевания и пролечить болезнь необходимо, ведь, проходя по родовым путям, «подхватить» его с большой вероятностью может и новорожденный.

УЗИ

При нормальном течении беременности УЗИ на 36 неделе не требуется – последнее, третье плановое УЗИ уже пройдено. Однако, в отдельных случаях исследование ультразвуком может понадобиться пройти дополнительно. С его помощью врач еще раз уточнит положение ребенка в матке, исключит обвитие пуповиной и предлежание плаценты, оценит степень зрелости плаценты, ее состояние. Полученные данные помогут врачу, в том числе, и с определением метода родоразрешения,

На УЗИ в 36 неделе беременности можно заметить, что головка у малыша сейчас круглой или овальной формы. Но будьте готовы, что в первые несколько часов после родов голова новорожденного будет немного деформирована – чаще имеет заостренную форму. Это – следствие прохода крохи по родовым путям: кости черепа младенца мягкие и подвижные, в момент прохождения по родовым путям кости черепа сжимаются. Соответственно, головка новорожденного сохраняет такую форму еще некоторое время после родов, однако, затем все нормализуется.

36 неделя беременности: что происходит на этой неделе?

Развитие плода на 36 неделе беременности Размер плода: 47 см.
Вес плода: 2700

На сроке 36 недель, уже нужно быть готовой к родам. Роды на этом сроке происходят достаточно часто. И это не патология, а естественный ход событий, поэтому на 36 неделе женщина должна понимать, что роды могут начаться в любую минуту. К 36 неделе беременности малыш уже занял головное предлежание. В том случае, если малыш еще не находится в головном предлежании, а находится в поперечном положении или тазовом предлежании, то еще есть время для наружного акушерского поворота.

36 недель сколько это месяцев? 36 акушерская неделя беременности — это начало 9 месяца беременности (36 недель = 8 месяцев и 12 дней). Вы находитесь на последнем, III триместре, и на 34 эмбриональной неделе.

Вес, рост, развитие плода на 36 неделе

На 36 неделе малыш в среднем весит 2,7 кг, в длину малыш подрос до 47 см. К концу этой недели ваша беременность станет доношенной!

Ваш малыш уже практически полностью сформирован и готов к появлению на свет. Все его внутренние органы и системы функционируют полноценно, полностью сформирована кожа и подкожная клетчатка. Плод уже полностью напоминает новорожденного ребенка.

Теперь малыш не тратит время на переворачивания, так как в животе у мамы осталось крайне мало места для маневров. Его время занято интенсивными тренировками по кормлению: он сосет свои пальчики и заглатывает околоплодные воды, а его почки продуцируют мочу, которая выводится в амниотический пузырь.

Кости черепа у плода достаточно мягкие, между собой они скреплены швами и родничками из хрящевой ткани. За счет этого в родах кости могут заходить друг на друга, чтобы головка могла пройти через узкие родовые пути.

Интенсивность роста ребенка нарастает. Кроха уже не так сильно шевелится, зато из-за тесноты своего жилища он сильно толкается и растопыривает конечности в разные стороны. Вы можете наблюдать характерные выпирания одновременно в нескольких местах сразу.

К концу недели заканчивается созревание нервных центров — дыхательного, сердечно-сосудистого и центра терморегуляции. Поэтому, если ребенок родится в это время, то они смогут обеспечить работу соответствующих органов и систем. В легких накопилось достаточное количество сурфактанта (специальное вещество, покрывающее изнутри альвеолы — пузырьки на концах бронхов), чтобы плод мог самостоятельно дышать.

Скорее всего в случае рождения, ребенок будет способен выжить самостоятельно, без поддержки материнского организма и специальной медицинской помощи. Сейчас он уже начал дышать носиком, до этого срока ноздри были закрыты плотными слизистыми пробочками.

Теперь делая тренировочные вдохи и выдохи, при которых в маленький организм попадает небольшое количество околоплодных вод, будущий человек учится дышать воздухом!

Сердце уже полностью сформировано, но кислород пока поступает к ребенку из пуповины. Ритм сердца — 140 ударов в минуту, четкие и хорошо различимые тоны. Между левой и правой частью сердца остается незакрытым отверстие.

Овальное окно — это отверстие между предсердиями, осуществляющее сброс крови из правого в левое предсердие для уменьшения притока крови к легким. Сердечный клапан ребенка еще не закрылся — это единственная деталь, отличающая его от сердца уже рожденного младенца. В момент родоразрешения клапан откроется, и кровеносная система приобретет законченный вид.

УЗИ на 36 неделе беременности

УЗИ на 36 неделе, как правило, не проводятся. Проведение УЗИ на этом сроке обосновано, в случае, если на предыдущем обследовании, были обнаружены различные отклонения от нормы. Также дополнительное ультразвуковое исследование делают при неправильном положении ребенка для уточнения тактики родоразрешения. УЗИ поможет определить, возможны ли естественные роды, либо понадобится кесарево сечение.

УЗИ выполняют, если вес ребенка на 36 неделе беременности и ранее был слишком низким. Это может свидетельствовать о гипоксии плода, и будущей маме назначается ряд препаратов для коррекции патологии. Позже при помощи инструментальной диагностики будет оценена эффективность проведенной терапии.

Навести на мысль о недостаточно быстром развитии малыша может маленький живот у беременной. Это также может указывать на маловодие. Прочие показания к УЗИ:

  • Подозрение на обвитие пуповины.
  • Определение роста плода (чаще это нужно при патологиях беременности или при двойне), длины его конечностей (если ранее ножки или ручки были несоразмерно больше или меньше нормы).
  • Оценка состояния плаценты (ее предлежание, плацентарная недостаточность).
  • Боль в животе, кровянистые выделения.
  • Желтоватые или прозрачные обильные водянистые выделения.

Таким образом, основная цель УЗИ на этом сроке – подготовка к родам и выявление возможных патологий беременности.

Что происходит с беременной на 36 неделе

На 36 неделе беременности общая прибавка веса составляет 8-12 кг. В дальнейшем будущая мама по-прежнему будет набирать 300-500 г каждую неделю до самых родов. Прибавка веса на поздних сроках идет преимущественно за счет плода. Количество околоплодных вод, вес матки и плаценты остаются практически неизменными.

Высота стояния дна матки составляет 36 см. Матка находится у края мечевидного отростка, под самыми реберными дугами. В течение ближайших 4 недель матка начнет опускаться вместе с малышом в полость малого таза. Опустившийся животик достигнет середины расстояния между мечевидным отростком и пупком. Высокое стояние матки обуславливает появление целого ряда неприятных симптомов:

  • изжога;
  • тяжесть в животе;
  • отрыжка;
  • тяжесть в подложечной области и под правым ребром;
  • боль в животе после еды;
  • вздутие живота;
  • метеоризм;
  • запоры;
  • одышка;
  • чувство нехватки воздуха;
  • частое мочеиспускание.

Все эти симптомы объясняются давлением увеличенной матки на внутренние органы и диафрагму. Возникающие проблемы с пищеварением сохраняются до тех пор, пока животик вместе с малышом не опустится вниз.

После того, как головка или ягодицы окажутся в полости малого таза, давление на внутренние органы станет гораздо не столь ощутимым. Изжога и прочие неприятные ощущения не уйдут полностью, однако их выраженность станет значительно меньше.

Постоянное давление матки сказывается и на работе выделительной системы. Уменьшается емкость мочевого пузыря, и будущей маме приходится посещать туалетную комнату едва ли не каждый час. Появляются ложные позывы на мочеиспускание, в том числе в ночное время суток. У некоторых женщин развивается недержание мочи.

Шевеления плода на 36 неделе беременности ощущаются достаточно хорошо. Движения малыша могу быть весьма болезненными и неприятными, особенно в области лона и под ребрами. Пинки маленьких ножек провоцируют изжогу, позывы к мочеиспусканию и кратковременное повышение тонуса матки. Все эти симптомы не опасны и встречаются у большинства женщин на поздних сроках беременности.

Сейчас самое время подготовится к уходу за новорожденным, когда малыш появится, вы будете подготовленной мамочкой. Подробное описание ухода за новорожденным мы представляли в этой статье.

Предвестники родов на 36 неделе

Сейчас роды уже могут произойти в любое время, а потому нужно внимательно наблюдать за всеми изменениями самочувствия и быть готовой немедленно отправиться в роддом.

Нельзя оставлять без внимания даже легкую диарею на 36 неделе беременности – это явление может служить признаком не расстройства кишечника, а «самоочищения» организма, готовящегося к родам. Другими предшественниками могут быть такие признаки:

  • повышенный тонус;
  • тянущие боли внизу живота;
  • боли в лобковой кости;
  • жидкий стул;
  • каменеющий живот;
  • сокращение длины шейки матки;
  • отхождение слизистой пробки;
  • подтекание вод;
  • опущение живота;
  • учащение силы и частоты тренировочных схваток.

Между появлением этих симптомов и началом процесса может пройти около суток или даже меньше, поэтому женщина должна сразу после появления предвестников обратиться в «Скорую помощь» или роддом.

Анализы и обследования на 36 неделе

На 36 неделе беременности может понадобиться дополнительное клиническое обследование женщины для контроля протекания вынашивания малыша. В зависимости от конкретной клиники может отличаться набор необходимых диагностических тестов, однако, наиболее распространенными остаются:

  • Клинический и биохимический анализ крови.
  • Общий анализ мочи.
  • Исследование крови на выявление специфических антител к ВИЧ, гепатитам B, C и другим инфекциям.
  • Микроскопический анализ вагинального мазка на флору.

Параллельно с этими обследованиями проводится общий гинекологический осмотр, измерение веса, роста и окружности живота беременной, ее артериального давления. Устанавливается высота стояния дна матки и выслушивается сердцебиение плода.

В последние недели беременности происходит увеличение количества выделений. Они приобретают более вязкую консистенцию. Это означает, что постепенно выходит пробка, закрывающая канал шейки матки. Если она имеет светло-коричневый или розовый оттенок — это признак того, что скоро начнутся роды. О наличии инфекции свидетельствуют гнойные, творожистые, мутные слизистые выделения. При этом они могут сопровождаться зудом или жжением. В таких случаях надо срочно обратиться к врачу.

При появлении выделений кровянистых в любом количестве, следует срочно вызывать скорую помощь. Кровь скорее всего свидетельствует об отслоении плаценты. Нужна срочная госпитализация, так как состояние опасно для жизни матери и ребенка!

Ехать в роддом также следует в том случае, если появились жидкие выделения, напоминающие белую или желтую воду. Скорее всего это начали отходить околоплодные воды. Они могут отходить постепенно, не все сразу. В любом случае, следует находиться под присмотром врачей до окончания родов.

«Тревожный чемоданчик» на этом сроке — обязательный атрибут беременной. Будущие мамы прислушиваются к каждому потягиванию внизу живота, чтобы не пропустить схватки, отмечают, опустился ли живот. Что происходит с малышом на 36 неделе беременности и нормально ли, если тянет низ живота? Основные параметры этого срока отражены в таблице.

Таблица — Интересные факты

Параметры Показания
Срок с зачатия 36 недель
Срок по месячным 38 недель
Какой месяц 9
Вес и рост ребенка Около 48-54 см и 2500 — 3500 г
Расположение дна матки ВДМ — 34-37 см
Вес беременной — С начала беременности 10-15 кг;
— за последнюю неделю 200-300 г

36 неделя беременности: что происходит с женщиной…

Ноша «большого живота» так тяжела, что хочется скорейшего наступления «решающего момента». С другой стороны, беременную женщину беспокоит мысль о предстоящем событии. Эта тревога естественна даже для тех, кто собирается рожать не в первый раз. Тяжесть внизу живота очень ощутима, «ломит» поясницу, побаливают суставы, периодически возникает тонус матки, сложно найти позу для сна. Еще с 36 акушерской неделя беременности преследуют постоянное чувство усталости и частое мочеиспускание. А у некоторых подобные проявления возникают раньше. Кожа на животе максимально натянута и кажется, что она постоянно чешется. Если нет прибавки в весе будущей роженицы или он даже несколько снизился, не стоит волноваться — это верный признак того, что малыш уже на «старте». Вот, что происходит с мамой.

  • Появляются растяжки. Их можно обнаружить на бедрах, животе и груди. Сейчас стрии слегка красноватые, но после родов сравняются с цветом кожи. Если начать вовремя пользоваться специальными средствами, можно уменьшить выраженность растяжек.
  • Выделяется молозиво. Организм женщины готовится к вскармливанию малыша грудью, и процесс лактации может дать о себе знать задолго до родов. Необходимым предметом гардероба становится бюстгальтер с широкими удобными бретелями и специальными дышащими прокладками, чтобы избежать пятен на белье и сохранить красивую форму груди.
  • Прибавляется вес. С начала беременности будущая мама в среднем набирает от 10 до 15 кг. Такой огромный груз становится причиной дискомфорта во время сна, обычной физической нагрузки. Характерно недосыпание, особенно если женщина не позаботилась о специальной подушке для беременных. Не следует принимать снотворное, лучше прогуляться вечером в парке и попросить будущего папу сделать легкий массаж воротниковой зоны и спины.
  • Появляются выделения. Бели не отличаются от тех, которые были в предыдущие недели. Выделения на 36 неделе беременности без специфического запаха, однородные и слегка молочного цвета. «Пробка» может отойти за две недели до родов или непосредственно перед ними. Она представляет собой сгусток желтовато-розовой слизи с красноватыми прожилками.

Активно меняется гормональный фон, что зачастую проявляется в виде кардинальной смены настроения беременной. Тазовые кости «расходятся» и несколько «болят» — малыш продвигается в полость малого таза, что приводит к снижению уровня высоты дна матки, «живот опускается». Иногда это вызывает ложное желание опорожнить кишечник или мочевой пузырь. Некоторые описывают это как «ощущение тяжести и распирания в промежности, внизу живота».

Существуют и опасности на этом сроке.

  • Повышение давления. АД может подняться даже при кажущемся нормальном самочувствии. Опасно, если параллельно с этим появиться белок в моче и отеки. Это верный признак гестоза, следует обратиться к врачу.
  • Кровь в выделениях. Если беременная заметила алые или темные красные выделения на белье, нельзя исключать отслойку плаценты. В данной ситуации дорога каждая минута — за медицинской помощью следует обратиться немедленно.

Беременной стоит постоянно прислушиваться к своему организму, следить за температурой, незамедлительно реагировать, если начинает тошнить, появляется диарея или рвота, своевременно консультироваться у врача.

… и как развивается малыш

На 36 неделе беременности рост ребенка в среднем составляет 48-50 см, а вес — в пределах 3200 г. Несмотря на то, что кислород и питание он еще получает через плаценту, кроха уже полностью готов к самостоятельному существованию. «Детское место» начинает уменьшаться и «стареть».

Развитие плода на 36 неделя беременности можно представить следующим образом.

  • Положение. В норме малыш ложится головой ближе к будущему выходу — это называется головным предлежанием. При тазовом предлежании есть шанс, что плод еще перевернется, но это происходит, если вес у него небольшой и количество околоплодных вод достаточное, нет других препятствий. Если женщине предстоят вторые роды, голова плода может занять нужное положение к 40 неделе.
  • Кожа и ее производные. Кожа ребенка мягкая и розовая, верникс (родовая смазка) остался только в складочках тела. Ногти на пальчиках длинные — он даже может немного расцарапать себя, когда шевелит руками. Поэтому не стоит пугаться, если ребенок родиться с маленькими царапинами на теле или лице. Головку покрывают достаточно длинные волосы, они уже имеют свой оттенок. Но у многих деток после рождения цвет шевелюры меняется несколько раз на протяжении первых лет жизни.
  • Другие органы. В кишечнике крохи уже не первую неделю продолжает скапливаться первый кал (меконий), от которого его организм избавится после рождения. У плода мужского пола яички к этому времени уже опустились в мошонку.

Роды на 36 неделе беременности для двойни также не представляют опасности. Обычно двойняшки рождаются с небольшим весом, но быстро его набирают.

Обследования и показания для обращения в стационар

Сейчас диагностика в женской консультации ограничивается сдачей общего анализа мочи, измерением артериального давления, окружности живота, показателя высоты дна матки. Специалист осматривает женщину на 36 неделе на предмет отеков рук и ног. Также возможен осмотр шейки матки на предмет ее готовности к родам.

Назначается кардиотокография (КТГ) для отслеживания самочувствия ребенка. При малейших отклонениях женщина госпитализируется, обследуется. УЗИ на этом сроке выполняется только по показаниям.

Госпитализации подлежат следующие беременные:

  • с тазовым предлежанием плода;
  • при выявлении отеков и эпизодов повышенного давления;
  • при выявлении других форм гестоза;
  • при многоводии или маловодии;
  • при аномальных шевелениях плода;
  • с патологическим расположением плаценты;
  • с соматической патологией.

Также на этом сроке госпитализируются женщины с родоразрешением путем операции кесарево сечение. В первую очередь это имеющие рубец на матке, а также те, кому естественные роды запрещены, например, при миопии высокой степени, тяжелом сахарном диабете, пороках сердца.

Каждая женщина должна понимать, как проявляются предвестники родов на 36 неделе беременности для того, чтобы своевременно обратиться за медицинской помощью. К основным признакам можно отнести следующее:

  • тянет или болит низ живота и поясница (периодически или постоянно);
  • живот «каменеет» (это и есть схватки) каждые пять-семь минут;
  • подтекают околоплодные воды;
  • появились кровянистые выделения;
  • возникает ощущение подтуживания.

Если женщину что-то беспокоит и она не уверена в том, что же ее беспокоит, лучше обратиться в приемный покой роддома — врач развеет все сомнения и укажет, есть ли начало родовой деятельности или нет.

Что нужно делать на этом сроке

Несмотря на сложное физическое и тревожное моральное состояние, полезно в последние дни беременности соблюдать следующие рекомендации.

  • Общаться и отдыхать. Окружить себя позитивными людьми и получать от них положительные эмоции. Общаться с ребенком так, словно он уже родился. Петь ему песни, разговаривать с ним, называя ласковыми словами или именем, которое для него уже выбрали. Надо чаще совершать прогулки на свежем воздухе и не забывать о гимнастике для будущих мам, в том числе и дыхательной. Следует больше отдыхать, но стараться не лежать на спине. Секс разрешен, но нужно подбирать безопасные и удобные для беременной позы.
  • Подготовить «чемоданчик». Следует собрать все необходимое для отправки в родильный дом и возвращения оттуда с маленьким человеком. Если планируются так называемые партнерские роды, то сейчас самое время будущему папе сдать требующиеся для этого анализы.
  • Вкусно и полезно есть. Основное правило рациона беременной на 38 акушерской неделе — меньше соли, жирного и жареного. Максимум фруктов, овощей, рыбы и кисломолочных продуктов.
  • Снять бандаж. До настоящего времени необходимо было ношение поддерживающего бандажа, сейчас его следует снять, чтобы дать возможность малышу в полной мере подготовиться к родам.

Остается несколько шагов до долгожданной встречи с малышом. Еще немного терпения, и обо всех сложностях этого периода жизни останутся только добрые воспоминания. Главное — всегда держать обменную карту под рукой, так как 36 неделя беременности может запомниться началом родовой деятельности в самом неожиданном месте. Отзывы женщин это подтверждают.

Отзывы

Всем привет! Сегодня ровно 38 недель. Беременность первая, ждем дочку. Также ломит суставы, есть отеки, причем теперь по утрам и лицо отечное. Пдр поставили на 27 января, но часто ощущение, что раньше начнется. У вас тоже так? Также начались тянущие боли внизу живота, бывает стреляет где-то в области промежности или как-будто внутри. У кого такое было? Довольно сильно. К врачу пойду через 3 дня, но не знаю, она даже ни разу не взвесила меня за всю беременность. Сама дома взвешиваюсь. В любом случае, мы уже столько прошли, желаю всем легких родов и здоровых деток.

Гость, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/38-week-beremennosti.html

Срок у меня 37 недель и 5 дней, с утра встала , извините за подробности прокладка мокрая. Потом схваточные боли отдающие в поясницу, т.к треники мучают, по боли понимаю что не такие ощущения. Выпила ношпу, вроде полегче, но сидеть тяжко давит. Смеюсь над собой, вроде не первый раз , а все забыла и страшно между родами почти 10 лет.

Юлия, https://www.babyblog.ru/user/um44525/41455

Всем привет! Третья беременность. Первые и вторые роды прошли прекрасно, без разрывов и быстренько. Жду что же будет сейчас, уже сижу на чемоданах. Как только начинаются треники, хватаю тряпку и пылесос нмчинаю убираться. Наверное нервное. Переживаю очень, разница между вторыми и этими родами почти 8 лет. Вчера так прихватило, всю квартиру от страха вылизала, искупалась и сижу. Бедный мой малыш потом всю ночь толкался. Разговариваю с дочечкой каждый день, говорю что когда она посчитает нужным родиться, я всегда ее поддержу. Всем желаю легких родов.

Гость, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/38-week-beremennosti.html

Я первого на 38-ой неделе родила все было хорошо ничего от остальных не отличалось и ребенок здоровый вес 3890 у него и рост 53см и у меня все в порядке, так что не волнуйся главное

Заканчивается девятый акушерский месяц, а это значит, что не за горами долгожданная встреча с малышом. Совсем скоро в вашей семье появиться новый человек, и женщине нужно быть готовой в любую минуту отправиться в родильный дом. 36-37 недель беременности – это подходящее время для родов. Однако не исключено, что это грандиозное событие случится через несколько недель.

Беременность 36-37 недель – период, когда можно в любую минуту ожидать начала родовой деятельности. Конечно, у большинства женщин роды случаются чуть позже, но ведь каждая беременность индивидуальна, поэтому никто не может сказать, когда ребенку «захочется» появиться на свет.

Развитие плода на 36 неделе завершено, он готов существовать автономно от материнского организма. В оставшиеся недели вынашивания малыш будет только набирать вес.

Самочувствие

Итак, наступила 36 неделя беременности: что происходит в этот период? Основные изменения в организме матери в этот период:

  • На этом сроке беременности вес вырос на 8-13 килограммов по сравнению с периодом до наступления зачатия. Большой живот и увеличивающаяся масса тела делают женщину неповоротливой, ей становится сложнее обслуживать себя, к примеру, надевать обувь.
  • У многих женщин отмечается опущение живота на 36 неделе беременности, теперь голова ребенка находится ближе к шейке матки. Опущение живота будет ощущаться физически, женщине становится легче дышать, проходит изжога, ведь матка больше не сдавливает желудок и не оказывает давления на диафрагму.

Если в 36 недель беременности живот по-прежнему располагается высоко, значит, малыш не торопится появляться на свет и роды стоит ожидать через несколько недель.

  • Отеки на этом сроке – это практически норма. Чтобы избавиться от них, старайтесь больше отдыхать, во время прогулки периодически присаживайтесь на скамеечки. Дома старайтесь отдыхать лежа, подложив под ноги подушечку.

Выраженные отеки на этом сроке беременности могут быть признаком развития гестоза. Поэтому нужно обязательно контролировать артериальное давление и регулярно сдавать анализы мочи. Если по этим показателям у вас норма, то переживать по поводу возникновения отеков не стоит.

  • Выделения на 36 неделе беременности должны быть бесцветными и не иметь запаха. Возможно, что выделения станут несколько более густыми, на этом сроке – это норма. Насторожить должны обильные жидкие выделения (возможно это подтекают околоплодные воды, а это повышает риск инфицирования малыша) и кровянистые выделения (особенно, если при этом болит низ живота). Если на 36 неделе беременности выделения стали желтыми или в них появились крупинки, похожие на творог, то нужно сдать гинекологический мазок. Возможно это проявления бактериальной или грибковой инфекции, которую нужно обязательно вылечить до родов. В противном случае, велик риск инфицирования ребенка, во время его прохождения через родовые пути.

  • Если периодически каменеет живот на 36 неделе беременности, то с большой долей вероятности можно сказать, что это тренировочные схватки. При возникновении таких схваток сильно болеть внизу живота не должно, могут ощущаться незначительные боли, носящие ноющий характер. Тренировочные схватки никогда не бывают регулярными. Если тянет низ живота на протяжении длительного времени и боль со временем усиливается, то, возможно, это не тренировка, а начинающиеся роды.
  • Неприятные ощущения на 36 неделе беременности могут дополниться тем, что будет периодически тянуть в области промежности. Это связано с расхождением костей таза в преддверии родов.
  • Беременность 36 недель – это время, когда шевеления ребенка не столь интенсивны. Малыш уже настолько большой, что он не может двигаться в матке, и его шевеления заключаются в довольно ощутимых толчках. Движения ребенка могут причинять существенный дискомфорт маме. Норма количества шевелений в этот период – около 10 толчков за 12 часов.
  • Питание на 36 неделе беременности должно быть легким, особенно, если уже появились предвестники родов. При переедании в этот период может возникать тошнота. Но рацион должен быть полноценным, включающим достаточное количество белков и витаминов. 36 акушерская неделя беременности – это время, когда вес плода активно растет, поэтому необходимо обеспечить поступление достаточного количества питательных веществ.

Многоплодная беременность

36 неделя беременности двойней, зачастую, оказывается последней. При многоплодной беременности роды могут произойти и раньше. А если удалось доносить малышей до этого срока, то можно быть совершено спокойной за их здоровье, дети уже полностью готовы к автономному существованию. Каждый из детей будет весить около 2 килограммов, что для двойни считается отличным показателем веса.

При многоплодной беременности на этом сроке женщина должна находиться под постоянным медицинским контролем. Если при обследовании выяснится, что одна двойняшка или сразу оба ребенка страдают от гипоксии, то женщине может быть сделано кесарево или будут проводить стимуляцию родовой деятельности, если запланированы самостоятельные роды.

Развитие ребенка

Разберемся, что происходит с малышом на 36 неделе беременности. На этом этапе малыш уже достаточно большой, он занимает практически всю полость матки. Вес ребенка превышает 2,5 килограмма, поэтому даже если он родится в этот период, то малыш не будет считаться маловесным.

Плод на 36 неделе беременности уже полностью сформирован и готов к рождению. На этом этапе беременности:

  • печень ребенка накапливает железо, оно потребуется для процессов кроветворения уже после появления на свет;
  • ребенок на 36 неделе беременности активно тренирует свою дыхательную систему. Но поскольку дышать ему пока нечем, он глотает околоплодную жидкость;
  • у плода на 36 неделе беременности уже отлично развит сосательный рефлекс. Поэтому он часто сосет свои пальчики, тренируя лицевые мышцы;

  • положение ребенка на 36 неделе беременности статично, он принял позу, в которой будет находиться до самых родов.

Если в тридцать шесть недель беременности ребенок так и не принял наиболее выгодную позу для родов (головой вниз), то вероятность, что он перевернется на этом сроке, очень мала.

  • На этом этапе у мамы очень сильна эмоциональная связь с плодом, поэтому женщине нужно стараться избегать отрицательных эмоций и переживаний. Все это негативно сказывается на малыше.

Необходимые обследования

УЗИ на 36 неделе беременности, как правило, делается только по показаниям. Кроме того, на 36 неделе беременности УЗИ может быть назначено в том случае, если женщина по каким-то причинам не смогла пройти третий ультразвуковой скрининг.

Оптимальным временем для прохождения третьего скрининга является срок 32-34 недели.

Посещать гинеколога нужно еженедельно. На приеме проводится:

  • измерения окружности живота, определение места расположения стенки матки;
  • измерение артериального давления;
  • прослушивание артериального давления ребенка или проведение КТГ.

Перед приемом нужно будет сдать анализы, проводится лабораторное исследование для определения уровня сахара и гемоглобина в крови, а белка в моче.

Предвестники родов

Поскольку день родов все ближе, будущей маме нужно знать, какие признаки говорят об их приближении. Появление предвестников говорит о том, что роды могут начаться через несколько дней или даже через несколько недель. Описание предвестников:

  • Опущение живота. При этом женщины ощущают, что им стало намного легче дышать, исчезает изжога.

Как правило, у женщин, рожающих впервые, живот опускается задолго до родов – за 2-4 недели. А вот если женщине предстоят вторые роды, то живот опускает за несколько дней до «часа икс».

  • Частое посещение туалета. В преддверии родов приходится часто посещать туалет, а за день-два у многих появляется жидкий стул.
  • Многие женщины отмечают, что в дни перед родами у них болит поясница, причем, спина начинает ныть особенно сильно, если женщина долго находится в одной позе.
  • Нередко будущие мамы отмечают, что у них несколько дней подряд тянет живот.

А вот следующие симптомы – это уже не предвестники, а признаки того, что родовая деятельность началась:

  • На 36 неделе беременности каменеет живот, причем, это не тренировочные, а самые настоящие схватки. Они отличаются большей интенсивностью и не проходят через 10-15 минут, а напротив, учащаются.
  • Происходит отхождение слизистой пробки, которая закрывала шейку, защищая внутреннюю полость от проникновения инфекции.
  • Отходят околоплодные воды.

Появление этих признаков говорит о том, что ваш ребенок появится на свет в течение нескольких часов, поэтому пора ехать в родильный дом.

Если на 36 неделе беременности болит живот, причем, боль схваткообразная и возникает периодически, то не стоит ждать появления других признаков родов, сразу же звоните в Скорую.

Возможные осложнения

На 36 неделе возможно возникновение осложнений беременности, поэтому нужно внимательно относиться к своему самочувствию.

Гестоз

Поздний токсикоз или гестоз – серьезное осложнение, угрожающее жизни. Чтобы своевременно выявить признаки развития этого состояния важно регулярно сдавать анализы и контролировать уровень артериального давления.

Избыток или недостаток околоплодных вод

Эта патология выявляется на УЗИ. При недостаточном объеме околоплодной жидкости ставится диагноз – маловодие. Оно может быть обусловлено проблемами с плацентой, подтеканием и рядом других причин.

Выраженное маловодие опасно для ребенка, для устранения патологии требуется лечение в стационаре. Многоводие менее опасно, но и оно может негативно отразиться на малыше, поэтому требуется лечение в стационаре с применением медикаментов.

Итак, 36 неделя беременности — это время, которое уже можно считать подходящим для родов. Если малыш родится на этом сроке, то он не будет маловесным и недоношенным. Женщине нужно внимательно следить за самочувствием, чтобы не пропустить появление предвестников родов. А если у неё болит живот на 36 неделе беременности и на этом фоне появились кровянистые выделения или отошли воды, то нужно срочно ехать в родильный дом, поскольку описанные признаки говорят о том, что начались роды.

36 неделя беременности: ощущения, развитие плода, возможные риски

  1. Что происходит на 36 неделе беременности
  2. Самочувствие женщины на 36 неделе
  3. Отзывы женщин о 36 неделе
  4. Развитие плода на 36 неделе
  5. Фото УЗИ плода
  6. Рекомендации на 36 неделе
  7. Видео о 36 неделе

Поздравляем, начался 9 акушерский месяц беременности, и вы приближаетесь к финишу. На этом сроке нормальной прибавкой в весе считается около 13 кг.

Что происходит на 36 неделе

На этой неделе живот может опуститься и дышать стает намного проще. Кроме этого исчезнет сильное давление на легкие и другие внутренние органы, а также женщина избавится от одышки и изжоги.

Плацента продолжает выполнять свою непосредственную функцию и каждую минуту прокачивает до 600 мл крови. Благодаря этому кровь обновляться каждые 15 сек. К концу беременности она начинает постепенно увядать. На этой неделе ее толщина составляет примерно 35,5 мм.

У некоторых женщин из-за изменения гормонального фона могут начать расти волосы в совершенно непривычных местах. Чаще всего волосяной покров появляется на животе, но не беспокойтесь, после родов он обязательно исчезнет.

Беременная женщина продолжает часто ходить в туалет из-за увеличенного давления на мочевой пузырь.

Из-за постоянного недосыпания и огромного живота увеличивается ощущение усталости, сил практически ни на что не хватает. Поэтому в этот период рекомендуется больше отдыхать и спать. Все чаще возникают спазмы в мышцах рук и ног, и сильная тяжесть в пояснице.

С 36 недели начинается период во время, которого организм женщины активно готовиться к будущим родам. Кости начинают расходиться из-за давления матки, увеличивается расстояние между костями в области таза. Все это нужно для того, чтобы малыш мог нормально пройти по всему родовому пути и появиться на свет. Из-за этого вы можете чувствовать болевые ощущения в области таза.

Ваша беременность подходит к концу, всвязи с чем, уже пора ознакомиться с предвестниками родов. Эти процессы в организме беременной женщины направлены на подготовку к родовому процессу. Знать о них полезно, особенно ожидающим рождения малыша впервые. Большинство женщин отмечали у себя на последних неделях беременности один или несколько симптомов, предвещающих роды. Подробнее о предвестниках родов читайте

Возможные риски

В последние месяцы беременности может возникнуть отслойка плаценты, это очень опасно на поздних сроках. Отслойка плаценты может привести к большой потере крови и, в итоге, к смерти матери и ребенка.

Симптомы этой опасности следующие:

  • острая боль внизу живота;
  • сильное кровотечение;
  • изменение формы матки.

Если у женщины случилась частичная отслойка плаценты, беременность можно сохранить. Для этого нужно лечь на сохранение, придерживаться постельного режима и употреблять кровоостанавливающие препараты. В случае полной отслойки, врачи проводят кесарево сечение.

Преждевременные роды на этом сроке могут быть обусловлены такими причинами:

  • гипертонией;
  • диабетом;
  • приемом слабительных;
  • недостатком гормонов;
  • резкими движениями;
  • поднятием тяжести.

Если вы чувствуете регулярные схватки, усиливающие боли в животе и наблюдаете, обильные водянистые выделения срочно вызывайте скорую помощь и звоните своему врачу.

Самочувствие женщины на 36 неделе

С приближением родов чувства становятся все острее, и это касается не только физических ощущений, а и эмоциональных. Самое главное понимать, что это все нормально и временно. Важно ничего не скрывать и о каждом серьезном изменении сообщать близким родственникам и врачу.

Осталось совсем чуть-чуть, и вы сможете подержать своего ребенка на руках.

Возможные физические ощущения

Изменения, которые могут ждать женщину на этом сроке беременности:

  1. Матка. Сейчас дно матки занимает положение сразу под грудиной. Расстояние от лобкового симфиза составляет приблизительно 35 см, а от пупка расстояние около 14 см. Шейка матки начинает уменьшаться в размере и размягчаться, то есть готовиться к родам. От нормального размера матка увеличилась в 1000 раз.
  2. Живот. В большинстве случаев на этом сроке беременности живот выглядит огромным, но есть также случаи, когда живот не сильной большой. Все зависит от размера плода и количества околоплодных вод. На 36 неделе живот начинает опускаться, из-за того, что опускается малыш. Продолжайте ухаживать за животом: используйте бандаж и средства для профилактики растяжек.
  3. Шевеления. Резкие движения ребенка уже полностью отсутствуют, теперь они больше похожи на перекатывания, а все, потому что в матке ему становиться все теснее. Продолжайте на этой неделе следить и подсчитываете шевеление, так как это очень важно, чтобы не допустить замирание плода и других серьезных проблем. Нормой считается 10 шевелений в течение 12 часов. Подробнее о том, почему важно следить за шевелениями ребенка, читайте
  4. Бессонница. Продолжает мучить вас и на этой неделе. Всему виной большой живот и частые походы в туалет, да и кошмары сняться все чаще.
  5. Геморрой. Обострение этого заболевания беспокоить все большее количество женщин. Геморроидальные узелки выпадают из анального отверстия, что приносит женщине много неприятных ощущения. Они провоцируют появление кровотечений и постоянного зуда. Очень важно сразу приступить к лечению, так как проблема может усугубляться все больше. Врач сможет правильно подобрать способ лечения, чтобы быстро избавить женщину от этой проблемы. Подробнее о лечении геморроя во время беременности читайте
  6. Тренировочные схватки. Еженедельно схватки становятся все сильнее и ощутимее, но это считается вполне нормальным фактом, так как организм готовиться к предстоящим родам. Тренировочные схватки длятся недолго и боль быстро проходит. О том как отличить тренировочные схватки от начала родов, читайте
  7. Болевые ощущения. Чаще всего боли в животе вызваны давлением матки практически на все внутренние органы. Наличие тянущих болей внизу живота, скорее всего, вызваны растяжением мышц из-за давления матки. Давление на позвоночник обусловлено большим объемом околоплодных вод. В этом случае рекомендуется следить за правильностью осанки, чтобы распределить нагрузку равномерно.
  8. Выделения. На этой неделе выделения должны быть кремового цвета с кисловатым запахом, но их количество может увеличиться, поэтому рекомендуется пользоваться прокладками:
  • если вы заметили, что выделения изменили цвет и стали коричневыми, то срочно обратитесь к врачу, так как это может свидетельствовать о неправильном положении плаценты;
  • если выделения стали более водянистыми, то это признак излияния околоплодных вод, что может быть признаком родов. Подробнее о характере выделений во время беременности читайте
  1. Отеки. На этом сроке отеки могут появиться даже у тех, кто раньше от них не страдал. Это происходит из-за плохого оттока крови из нижней части тела, так как матка сильно давит на тазовые вены. Появляются отеки обычно в конце дня из-задлительного стояния или сидения.

Возможные эмоциональные переживания

На последних сроках беременности женщина становиться очень раздражительной и капризной, ее настроение может изменяться каждую минуту. Всему виной гормоны, которые сейчас изменяют многое в ее организме. Предстоящие роды беспокоят женщину, она боится, что у нее не хватит сил, что с малышом что-то будет не так и т.п.

Важно понимать, что роды – это естественный процесс и каждая женщина должна его пережить. Тем более медицина и квалификация врачей становиться все лучше и беспокоиться просто не о чем.

На последних сроках рекомендуется сохранять спокойствие и полностью оградить себя от каких-либо мрачных мыслей и страшных рассказов. Если вас что-то беспокоит, обязательно поделитесь этим с мужем и родственниками, а также расскажите врачу. Они непременно поддержат вас и дадут необходимые советы.

На этом сроке продолжайте общаться с малышом, читайте ему сказки и пойте песенки. Ребенок отчетливо слышит ваш голос и реагирует на него. К тому же он разделяет психологическое состояние своей матери, то есть расстраивается, если вы плачете и радуется, если смеется.

На 36 неделе женщина может ощущать прилив энергии и увеличивающее желание что-то организовать, украшать и т.п. Это явление называют «гнездованием». Это поможет беременной отвлечься и занять мысли перед родами.

Отзывы женщин о 36 неделе

У каждой женщины беременность протекает индивидуально, и ощущения могут отличаться:

Елизавета: «Я диабетик и к тому же мой мальчик весит 3200 г, из-за этого нам назначили кесарево сечение. Я бы с удовольствием рожала сама, так как не набрала ни одного килограмма. Все 7 кг это вес малыша и околоплодных вод».

Слава: «Сегодня была у врача и мне сказали, что малыш очень опустился вниз и что рожать придется на этой неделе. Ребенок весит много, практически 3,1 кг. Теперь очень сильно переживаю, как все пройдет и что будет с малышом».

Вера: «У меня одни неприятность: роддом закрыли на профилактику, ходить уже очень тяжело, малыш еще не перевернулся, изжога замучила. Плюс мое нервное состояние, в общем, ничего хорошего. Все меня успокаиваю, но что-то мне от этого не легче».

Юля: «Мы развиваемся строго по плану, набрали 2,75 кг, перевернулись головкой вниз и уже сильно не толкаемся. Живот еще не опустился, поэтому дышать иногда очень тяжело, но это значит, что нам на этой неделе еще не рожать».

Алла: «Меня снова отругал врач, что я набрала много веса. Поэтому на этой неделе я отказалась от всего вредного и калорийного, даже от любимых пирожных. Ем цельно зерновые хлебцы, телятину и овощи. Теперь вес пришел в норму и растет только малыш».

Полина: «Мне очень стыдно признаваться, но я действительно устала ходить беременной. Хочу спать на животе, легко вставать и подниматься по лестнице, не бегать каждый час в туалет, кушать любимую пиццу и пить вино. Но все приходиться терпеть, так как все это ради моего долгожданного и уже столь любимого сына, который сейчас толкается, будто одобряет сказанное мною».

Алиса: «Я сегодня очень обрадовалась, так как мой окулист разрешил при моих минус 5 на оба глаза рожать самостоятельно. Чтобы все прошло хорошо соблюдаю все рекомендации: правильно питаюсь, занимаюсь йогой и на фитболе, гуляю на свежем воздухе, много времени общаюсь с малышом и рассказываю ему, как все его ждут».

Светлана: «Вот и нам уже 36 недель. Сынок уже приготовился к выходу, живот опустился. Но пока еще есть несколько не сделанных дел, прошу его еще немного посидеть в животике. Нужно сделать все процедуры: маникюр, эпиляцию и т.п., чтобы после родов совершенно об этом не думать хотя бы один месяц».

Татьяна: «Меня сегодня очень испугали в ЖК, так как сказали, что таз у меня узковат и шея малышки обвита пуповиной. Тем более до роддома ехать больше часа. Пока еще не назначили кесарево, так как врачи тоже сомневаются. Но я твердо решила, что буду рожать сама, к тому же меня поддержала акушерка в роддоме, сказала, чтобы я не переживала и все будет хорошо».

Марина: «Наконец-то 9 месяц. Я набрала 20 кг, но врачи говорят, что это нормально, так как изначально мой вес был недостаточным. Дочка набрала 2,45 кг, лежит в правильном положении головкой вниз. Я хожу в бассейн и занимаюсь гимнастикой для беременных. На этой неделе меня уже не беспокоят отеки, сильные боли и изжога. В общем, все хорошо, я счастлива».

Развитие плода на 36 неделе беременности

Малыш весит уже около 2,8 кг, а рост его составляет около 46 см.

Это приблизительное значение, так как каждый ребенок индивидуален. Каждый день малыш набирает не больше 28 г.

Из-за того, что в организме малыша постоянно откладывается жировая клетчатка, щечки стали более круглыми. Кроме этого развиваются лицевые мышцы, которые принимают непосредственное участие в сосании. Помимо сосательного рефлекса, малыш активно практикует глотание и дыхание.

Кости черепа все еще мягкие и подвижные, что значительно облегчат выход головки во время родов. Бывают случаи, что череп во время родов деформируется, но уже через некоторое время он примет нормальную форму.

К этой неделе малыш уже должен занять правильное положение в матке, головкой вниз. Но все, же 4% всех детей могут занимать положение ягодицами вниз, в этом случае это называется ягодичным или тазовым предлежанием. В этом случае женщине может быть назначено кесарево сечение. Подробнее о положении и предлежании плода читайте

У девочек о зрелости половых органов говорит тот факт, что большие половые губы прикрывают малые, а у мальчика уже отчетливо видны яички.

Сердце малыша полностью сформировано, хоть и остается отверстие между правой и левой частью сердца. Не беспокойтесь, сразу после рождения оно исчезнет. Частота сердцебиения на данный момент составляет около 145 ударов в минуту. Тоны сердца можно легко отличить, так как они стали более четкими.

Хоть легкие и полностью сформированы, дыхание малыша все еще происходит через пуповину. В печени начинает накапливаться железо, которое в первый год жизни малыша будет способствовать кроветворению.

На 36 неделя волосы малыша становятся длиннее, а реснички и бровки заметнее. Хрящи в ушной раковине значительно укрепились, а завитки и углубления уже полностью сформировались.

Фото УЗИ плода

Фото 3D УЗИ плода на сроке 36 недель:

Рекомендации на 36 неделе

С каждым днем количество родов при помощи кесарево увеличивается. Это вид операции, при которой малыша достают благодаря небольшому разрезу в брюшной стенке и матке.

Кесарево сечение может быть:

  • плановым, это когда врач рекомендует женщине рожать именно таким способом, чтобы сохранить ребенка и облегчить мучения;
  • экстренным, этот вариант применяют, когда во время родов обычным путем возникают серьезные осложнения, которые возникают жизни ребенка и матери.

Показаниями к проведению операции кесарево могут стать:

  • узкий таз;
  • наличие опухолей;
  • ранняя отслойка плаценты;
  • поперечное положение плода и многие другие.

На этой неделе уже должны быть собраны все вещи, которые вы должны будете взять с собой в роддом. Список рекомендуется уточнить в роддоме, так как в каждом заведении они могут быть разными. Список необходимых для роддома вещей читайте

Стоит задуматься о покупке послеродового бандажа, который необходим женщине, чтобы быстрее вернуть тело в форму. Бандаж позволяет правильно зафиксировать брюшную полость, за счет этого внутренние органы быстрее вернуться на свое прежнее место. Подробнее о выборе послеродового бандажа читайте

На 36 неделе можно начать делать массаж промежности, благодаря которому кожа и мышцы станут эластичнее, что поможет предотвратить появление разрывов во время родов. Для этого лягте на спину и введите указательный и средний палец внутрь не больше, чем на одну фалангу. Начните легкими движениями массировать и растягивать промежность. Делать массаж, нужно используя принцип «часов», то есть массировать от 9 до 3-х часов. Есть и противопоказания к такому массажу: раздражение слизистой и молочница.

Рекомендуется отказаться от путешествий на позднем сроке беременности, так как роды могут начаться в любой момент, а вы окажитесь далеко от своего врача. Для того чтобы летать на самолете необходимо иметь при себе письменное разрешение врача. Если вы путешествуете на машине, то каждые 15 минут останавливайтесь, чтобы размяться.

Физические нагрузки

Продолжайте заниматься йогой, так как позы являются безопасными, как для мамы, так и для ребенка. Упражнения помогают укрепить мышцы и нормализовать работу всех внутренних органов. Также разрешается заниматься на фитболе и плавать.

Если малыш до сих пор находится в тазовом предлежании вы можете выполнить следующее упражнение, которое может способствовать его изменению в правильное. Суть упражнения – изменить центр тяжести женщины: лягте на спину и постарайтесь поднять бедра выше уровня головы. Подробнее об упражнениях для смены положения ребенка читайте

Правила питания

На поздних сроках беременности очень важно следить за питанием, так как от этого зависит здоровьем малыша и его матери, как во время беременности, так и после нее.

Ежедневный рацион питания необходимо составлять с учетом того, что на этой неделе уже значительно уменьшились энергозатраты. Меню должно быть сбалансированным и состоять из продуктов, которые будут снабжать организм женщины и ребенка всеми полезными микроэлементами и витаминами.

На этой неделе специалисты советуют исключить из своего меню растительные белки, они есть, например, в мясе, рыбе, молоке. Рекомендуется ежедневно употреблять кисломолочные продукты, каши и продукты растительного происхождения. Среди напитков свое предпочтение стоит отдать травяным и зеленым чаям и свежевыжатым сокам.

Перед покупкой продуктов питания обязательно обращайте внимание на срок годности. Старайтесь кушать регулярно и маленькими порциями. Контролируйте количество потребляемой жидкости, ежедневная доза составляет не больше 1 л. Каждую неделю рекомендуется устраивать разгрузочные дни.

Обследования на 35 неделе беременности

В женской консультации врач обязательно измерит артериальное давление и определит размер таза, вес и рост. Что касается анализов, то беременной женщине обязательно нужно сдать

  • общий анализ мочи,
  • общий анализ крови,
  • анализ крови на гемосиндром,
  • анализ крови на СПИД, сифилис и гепатит.

Кроме этого обязательно нужно сдать мазок на флору. Осмотр гинеколога необходим, чтобы определить состояние слизистой и микрофлоры родовых путей.

Обязательно обсудите с врачом возможность использования обезболивающего во время родов, так как вы должны быть уверены в том, что у вас нет аллергии на компоненты препарата. О возможных вариантах обезболивания читайте

На этой неделе может быть назначено последнее УЗИ, данные, которые будут непосредственно переданы врачу, который будет принимать роды. Во время обследования врач посмотрит на количество амниотической жидкости, оценит развитие малыша, послушает сердцебиение и состояние кровообращение. Также врач оценит возможные риски: отслоение плаценты и обвитие пуповиной.

Календарь беременности. 36-я акушерская неделя

На календаре 36-я акушерская неделя беременности, 34-я от зачатия, 32-я от задержки менструации. До родов в срок остается от 2 до 6 недель.

  • Какие изменения ждут маму и плод в ближайшие 7 дней?
  • Какие анализы нужно сдать?
  • Как себя вести, что есть, чего остерегаться, чтобы избежать негативных последствий?
  • В каких случаях нужно звонить в скорую, а когда идти за консультацией к гинекологу?

Эти и другие необходимые знания для беременных читайте в статье.

Плод. Развитие на 36-ой неделе

Плод. Развитие на 36-ой неделе

36-я неделя беременности — важный порог для будущего малыша. К ее концу он окончательно сформируется, сможет при необходимости выжить вне маминого организма. Если кроха появляется на свет во второй половине 36-й недели без сопутствующих патологий, его относят к категории “доношенных” новорожденных.

С этого срока основной целью плода становится набор запрограммированного в геноме веса для рождения. Ежедневно в среднем малыш набирает около 30 г, подрастает на несколько миллиметров. Он может иметь вес от 2,5 до 3,5 кг, рост — от 45 до 50 см. Показатели длины тела и массы — индивидуальные параметры для каждого отдельного пузожителя. Главным свидетельством здоровья на этой неделе считается постоянная прибавка веса и роста, даже незначительная, при полном соответствии внутренних органов нормативам.

На 36-й неделе органы и системы плода завершают внутриутробный этап развития и переходят в стадию ожидания. Незначительные изменения будут происходить, но грандиозных — не предвидится. Плод, матка, женское тело активно готовятся к приближающимся родам. Все, что происходит с крохой — подготовительный этап к рождению.

Внешне малыш уже соответствует новорожденному ребенку. Последние несколько недель у него увеличивалось количество подкожного жира, и сейчас он имеет округлые щечки, пухленькие ручки и ножки, небольшой животик.

Интересно, но только после достаточного набора веса в районе живота, пупок занял положенное место в центре. Это событие отмечается акушерами при досрочном рождении, свидетельствуя о развитии плода.

Еще один важный фактор, на который обращают внимание неонатологи — ушки. На 36-й неделе хрящи в них созревают, становятся плотными. По ним и определяется стадия развития тела плода.

Продолжаются внешние изменения тела малыша. По всей поверхности кожи отпадает лануго (первородный пушок). К рождению его может остаться незначительное количество, но в первые дни жизни оно исчезнет. Первородный пушок был необходим малышу для удержания на поверхности кожи первородной смазки, которая поддерживала температурный режим. Несколько недель назад эту функцию стали выполнять кожа и подкожный жир, поэтому необходимости в лануго больше нет.

Смазка практически вся смылась, ее остатки можно найти только в складках кожи. Она понадобится в момент родов, обеспечит более легкое “проскальзывание” по родовым путям. После рождения ее практически всю сотрут акушеры, и только корочки на волосистой части головы будут напоминать о ее существовании. Но и они в течение 1-го года смоются или будут вычесаны родителями крохи.

На 36-й неделе у плода уже сформированы волосяные фолликулы, растут волосы на голове.

Интересно, но некоторые малыши уже имеют великолепную шевелюру, а другие еще абсолютно лысые. Оба варианта — норма, заложенная генетикой особенность организма. Не стоит переживать, если кроха появится на свет абсолютно лысым, скорость роста и момент появления волос на поверхности головы — индивидуальный параметр. На данном этапе у плода прорезаются только пушковые волосы, которым предстоит полностью замениться постоянными в течение первых лет жизни.

Личико на этом сроке полностью сформировано, с этими чертами лица малыш появится на свет. Чтобы в первые дни жизни научиться питаться через рот, кроха активно тренирует мышцы лица: сосет пальчик, заглатывает околоплодную жидкость. Вместе с этим он развивает мимику: уже сейчас можно увидеть, как он неосознанно улыбается, хмурится, гримасничает.

Появляющиеся на лице крохи эмоции — не обычное умение. Оно говорит о достижении нового уровня в развитии нервной системы. В головном мозге, главном командном центре тела, происходят сложные и важные процессы. Формируются характер, восприятие, память и другие важные умения, характерные для человека. Все это возможно благодаря укреплению нейронных связей, которые срастаются в сложные соединения, образующие двухстороннюю сеть проводящих информацию каналов по всему организму.

На этом сроке малыш получает знания об окружающем мире, как обычный человек: через основные органы чувств. Зрение, слух, обоняние, осязание и вкус развиты достаточно хорошо, чтобы кроха мог не только воспринимать информацию от них, но и анализировать ее, запоминать.

Интересно. На 36-й неделе кроха хорошо слышит и узнает свою маму. Ее голос становится самым успокаивающим средством. Если женщина во время УЗИ на этом сроке начинает разговаривать, малыш активно поворачивает голову в сторону звука. После рождения, когда он попадет в новое для него пространство, именно этот голос и сердцебиение родительницы будут самыми успокаивающими звуками. Рекомендуется продолжать активно разговаривать с плодом, рассказывать ему сказки, петь песни, обсуждать будущие события.

Несмотря на то, что внутриутробное развитие уже завершено, некоторые жизнеобеспечивающие системы еще не полностью соответствуют нормам для обычного человека.

Костная система на этом этапе состоит из 270 косточек. У обычного взрослого человека их 206-207. Эта разница необходима для обеспечения безопасности плода во время рождения. Кости остаются гибкими, но при этом уже достаточно крепкие, имеют хороший запас кальция. Черепная коробка представлена 23 отдельными косточками, которые пока не срослись. Это нужно, чтобы они смогли во время прохождения по узкому родовому каналу (около 10 см) сдвинуться, образовав защиту для головного мозга. Поэтому в первые дни жизни у некоторых малышей голова может казаться не пропорциональной, вытянутой, кривоватой. Это нормально, в течение первого года жизни все встанет на свои места.

Большее количество костей, в отличие от взрослого человека, необходимо малышу, для создания оптимальных условий для роста. По мере взросления ребенка, на тех участках тела, где рост завершен, косточки будет срастаться, образуя прочный скелет. Позже всего срастаются 2 косточки в районе крестца, это случится в возрасте около 25 лет.

Важным и волнующим для большинства мам на этом сроке является состояние дыхательной системы. К 36-й неделе она полностью готова к работе вне материнского организма. Все ее органы созрели, соответствуют положенным нормам. Если плод не имеет сопутствующей патологии, при рождении на этом сроке он сможет самостоятельно дышать. Единственное, ему придется задержаться в роддоме, если его вес будет ниже установленной планки в 2,5 кг и не будет отмечаться ежедневной прибавки.

Сурфактанта (вещество, препятствующее слипанию стенок пузырьков, ответственных за газообмен), необходимого для сохранения легочной функции, выработано достаточно. Все 23 млн альвеол в каждом легком покрыты его тонким слоем.

На этой неделе происходят незаметные, но важные события: эндокринная и иммунная система синхронизируют свои действия. Кроха приспосабливается вырабатывать необходимые гормоны для активизации иммунного ответа, а клетки системы защиты организма активно обучаются распознавать угрозы.

Половая система плода на этом сроке завершает свое формирование. У мальчиков яичники могут уже опуститься в мошонку или находиться в непосредственной близости от задуманного природой места. У девочек финальный этап внутриутробного развития предусматривает прикрытие внутренних половых губ внешними.

Шевеления

На 36-й неделе беременности будущая мама может отмечать снижение активности малыша. В среднем за 12 часов она слышит около 8-10 толчков, в спокойном положении около 3 в час. Снижение активности — следствие увеличения веса и роста плода. Ему уже очень тесно, становится сложно двигаться.

Женщине стоит продолжать вести подсчет движений крохи в течение дня, при необходимости ежедневно производить подсчет толчков в течение часа. Большинство медиков сходится во мнении, что часовой способ измерения нужно проводить в одно и то же время, при этом перед замером скушать небольшое количество еды, чтобы, если кроха спит, разбудить его.

При выявлении чрезмерной активности или затихания пузожителя, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Один из признаков скорых родов — снижение активности малыша, вплоть до полного затишья.

Иногда на 36-й неделе будущую маму посещают сомнения в качестве проведенных УЗИ. На животе периодически появляются выступы сразу в нескольких местах. Этот фактор, большой живот, ощутимые удары в самых разных местах, часто наводят на мысль, что внутри более одного малыша. Это обманчивое впечатление. Современные УЗИ-аппараты позволяют рассмотреть полость матки достаточно хорошо, что минимизирует возможность ошибки со стороны специалиста. Если женщина прошла 3-й скрининг в установленные сроки или позже, то вероятность ошибки в количестве плодов в матке приближается к нулю.

Обманчивое впечатление формируется благодаря расположению малыша. На этом сроке большинство из них находятся вниз головой, скрестив руки перед собой, поджав ножки. Выпирающие локти, ножки, попка и создают впечатление, что внутри несколько деток.

Положение плода в матке

К 36-й неделе большинство малышей находятся в положении вниз головой (головное предлежание). Это считается наиболее физиологичной позицией для родов. Так обеспечивается безопасность ребенка во время рождения. Вначале выходит самая тяжелая и крупная часть тела — голова, после чего рождается туловище.

Приблизительно 5% карапузов, к 36-й неделе занимают иное положение в матке. Оно может быть ножным или поперечным. При первом варианте плод находится вниз ножками или сидит на корточках. При таком положении малыша гинеколог может назначить дополнительный медицинский консилиум, который будет принимать решение о возможности естественного родоразрешения.

При поперечном предлежании (кроха лежит по горизонтали или диагонали к зеву матки) медики предпочитают не рисковать, направляют женщину на кесарево сечение.

Некоторые женщины задаются вопросом, а может ли ребенок находящийся в ножном или поперечном предлежании перевернуться на 36-й неделе или позже? По мнению акушеров это возможно вплоть до последней недели беременности, но чаще всего они предпочитают не рисковать. Ведь в случае начала родовой деятельности при неправильном положении плода, возможно возникновение дополнительных осложнений.

Оперативное родоразрешение назначается не только при нестандартном предлежании плода. На медицинский консилиум могут пригласить женщину с явными признаками позднего токсикоза, при наличии заболеваний, представляющих риск для жизни будущей мамы и ее ребенка, при подозрении на развитие патологического состояния плода. В большинстве случае при наличии одного или нескольких из обозначенных факторов, кесарево сечение — единственный безопасный вариант.

Мама. Изменения в психологическом и физическом состоянии организма на 36-ой неделе

Состояние мамы на 36-й неделе беременности

С 36-й недели беременности начинается один из самых сложных периодов вынашивания плода. До предполагаемой даты родов (ПДР) остается около 4 недель, и будущая мама начинает ощущать, что с ее телом и психикой происходят изменения.

Гормональный фон меняется, тело тренируется и готовится к родоразрешению. В результате женщина ощущает раздражительность, нервозность, повышенную чувствительность (сильнее, чем было на протяжении всего предыдущего срока беременности). Близкие могут отметить, что она стала плаксивой, капризной, чересчур активной или замкнутой. Это нормальное явление, реакция на смену гормонального фона.

Интересно. С 36-й недели многие женщины отмечают усиление желания убираться в доме. В народе это называется “синдром гнездования”. Будущей маме все время кажется, что вокруг недостаточно чисто для ее будущего малыша, что необходимо срочно все подготовить. Это хорошо, если женщина следует технике безопасности: не перенапрягается, не двигает тяжелые предметы, избегает работы с высоко поднятыми руками и т.д.

Усиливается ощущение, что сил с каждым днем становится все меньше. Ходить становится сложнее, периоды активности, когда сильно хочется что-нибудь поделать, сменяются резкой усталостью и желанием выспаться.

Хотя со сном на этой неделе часто возникают проблемы. Животик стал еще крупнее, спина постоянно ноет после незначительной нагрузки, лежа на спине чувствуется головокружение, на боку — затекают руки и ноги. Эти и другие признаки срока мешают будущей маме нормально отдыхать. Многие женщины начинают активно высчитывать дни до родов, не осознавая, что это может случиться и раньше и позже установленной даты.

Стоит ли считать дни до ПДР? Врачи этого не рекомендуют, они советуют продолжать контролировать свое самочувствие, отмечать и своевременно сообщать гинекологу об изменениях, думать о том, что малыш должен появиться на свет в тот момент, когда будет наиболее к этому готов.

ПДР — предположительная дата, она обозначает ровно 40 недель от начала последних месячных, 38-эмбриональных недель при цикле в 28 дней. Каждая женщина уникальна, а момент оплодотворения может случиться в разные дни цикла (в зависимости от многих факторов: питание, стресс, гормональный фон и т. д.), поэтому кроха может полностью подготовиться к рождению как на 38-й неделе, так и к окончанию 42-й.

На 36-й неделе будущую маму могут продолжать преследовать разнообразные страхи. Наиболее распространенные из них:

  • не успеть собрать вещи в роддом, не продумать детали выписки и т. д. Чтобы избавиться от этого страха, стоит уже сейчас полностью продумать все организационные вопросы, обсудить их с близкими. Поставьте на видное место подписанные пакеты в роддом, подробно расскажите мужу или близким, что нужно будет сделать, пока вы пребываете в медучреждении, какие покупки совершить;
  • боли при родах. Родоразрешение — естественный процесс, через который проходило много миллиардов женщин с самого появления человечества. В теле беременной и ее психике есть полный набор инструментов, позволяющих пройти этот этап. Не стоит думать о боли, накручивать страхи, чтобы в ответственный момент он не сковал действия, позволил внимательно слушать и выполнять команды акушеров.

Большинство уже родивших женщин, прошедших психологическую подготовку, утверждают, что боль во время рождения ребенка была существенно меньше, чем они ожидали.

  • страх, что что-то пойдет не так во время родов. Материнский инстинкт на 36-й неделе подпитывается гормонами, начинает делать предположения о будущем рождении малыша. Разнообразные страшные истории, рассказываемые знакомыми и в Интернете, беременная может пытаться проецировать на себя. В результате страх усиливается, женщина теряется перед ним. Чтобы ужас не захватил ум беременной, стоит уже сейчас избегать различных рассказов и информации, содержащей негативный опыт. Будущая мама должна настраиваться, что все будет хорошо с ней и ее малышом. Поддержать эту уверенность может своевременный поход к гинекологу в случае возникновения вопросов, немедленная госпитализация при начавшемся родовом процессе. Нахождение роженицы в роддоме делает риск осложнений при родах минимальным, под рукой у врачей есть разнообразная аппаратура, которой они смогут воспользоваться при необходимости.

Психологическая подготовка к родам — важный элемент благоприятного рождения малыша. Свободная от страхов мама может сосредоточится на процессе, внимательно слушать и выполнять команды акушеров, применять необходимые техники дыхания для снижения болевых ощущений. На 36-й неделе стоит продолжать посещать курсы будущих мам, чтобы быть готовой к родам на отлично.

Физические ощущения

На 36-й неделе с некоторыми мамами случится то, чего они так давно ждали: постепенно начнет опускаться живот, освобождая место для желудка и легких. Это изменение — фактор, указывающий на подготовку организма к рождению ребенка. У первородящих женщин чаще всего процесс опускания пузика начинается раньше, чем у повторнородящих (за несколько недель до родов). Женщины, ожидающие двойню или рожающие второй или третий раз, могут заметить это изменение накануне родов. Это индивидуальный показатель, не говорящий четко о быстром наступлении родовой деятельности.

Окрыленная возможностью дышать и кушать без последствий (изжога, тяжесть) женщина не должна расслабляться. Матка опускается вместе с животом и сильно давит на кишечник и мочевой пузырь. Частота мочеиспускания учащается, иногда может возникать ощущение, что мочиться хочется постоянно. Нередко на этом сроке беременные жалуются, что удержать мочу иногда невозможно. Этот признак срока — норма, но после родов (через 2 месяца) необходимо посетить гинеколога, чтобы удостовериться, что все пришло в норму.

Усиливающееся давление на кишечник — потенциально опасное положение. На этом сроке очень важно не допускать запоров. Они могут спровоцировать родовую деятельность в тот момент, когда малыш еще не готов. Для того, чтобы все случилось так, как задумано природой, необходимо пересмотреть рацион питания. Увеличить процентное содержание овощей в 2 раза, снизить до минимума продукты, содержащие животные белки.

Опущение живота может оказывать сильное давление и на кровеносные сосуды, обеспечивающие ток крови в нижней части тела. В результате женщина может испытывать усиление отечности в ногах, боли. При возникновении этих симптомов, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Если будет установлено, что происходящее — результат давления матки, то будет рекомендовано ношение специальной одежды (компрессионных чулков). В противном случае отечность может свидетельствовать о развитии гестоза, а это требует госпитализации и постоянного контроля со стороны врачей, в некоторых случаях срочного родоразрешения.

Посещение врача акушера-гинеколога

Медицинский осмотр на 36-й неделе беременности

На 36-й неделе беременности возможно назначение очередного приема у акушера-гинеколога. Накануне встречи необходимо сдать уже привычные анализы:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биохимию крови (по показаниям);
  • кровь на антитела (при отрицательном резус-факторе);
  • кровь на уровень сахара (при необходимости).

За день или перед самым приемом рекомендуется сделать кардиотокографию плода (КТГ), чтобы гинеколог мог оценить тонус матки, сердцебиение плода, его активность.

Во время приема врач измерит:

  • вес. Высчитает массу набранную с момента постановки на учет;
  • окружность живота и высоту дна матки;
  • температуру тела, артериальное давление, частоту сердечных сокращений;
  • частоту сердцебиения плода при помощи стетоскопа.

Дополнительно будет проведен опрос о появившихся изменениях, волнующих проявлениях. Будет назначена дата следующей встречи или выдано направление на госпитализацию (при необходимости).

Во время этой встречи с гинекологом, если женщина не обсудила этот вопрос ранее, стоит поговорить о возможных методах обезболивания во время родов. Оценив течение беременности, анамнез, анализы, врач может подсказать какой вариант лучше подходит в конкретной ситуации. После этого, если женщина рожает по контракту, стоит обсудить этот вопрос в выбранном родильном доме.

В завершение приема, если беременную не госпитализируют, будут выданы направления на анализы, необходимые к следующей встрече.

УЗИ

В рамках 3 планового скрининга УЗИ на 36-й неделе не предусмотрено, но оно может проводиться по медицинским показаниям. Чаще всего на этом сроке его предлагают пройти женщинам с подозрением на патологию беременности или будущим мамам, у которых плод находится не в головном предлежании. Обычно УЗИ нацелено на выявление патологических отклонений, для решения вопроса о необходимости экстренных родов или кесарева сечения.

При желании на этой неделе женщина может пройти обследование на платной основе, чтобы убедиться в благоприятном течении беременности.

Матка и живот

На 36-й неделе дно матки находится на высоте в 36-37 см от лонного сочленения, в 15 см над пупком. Внешне живот может начать видоизменяться. Вершина его перемещается: пупок, который ранее смотрел вверх, медленно начинает опускаться вниз.

Выделения

На 36-й неделе беременности возможно изменение консистенции отделяемого из влагалища. Выделения могут стать более вязкими, иногда с незначительными кровяными прожилками: начинает отходить слизистая пробка. Это не говорит, что скоро начнутся роды, но принимать ванную до родов и окончания восстановительного периода (2 месяца после) не рекомендуется.

На этом сроке насторожить беременную должны желтые, зеленые или серые выделения, с неприятным резким запахом, творожистой или хлопьеобразной консистенции. Они говорят о наличии воспалительного процесса, чаще всего молочнице. В таком случае необходимо срочно обратиться к гинекологу, чтобы вылечить половую систему. Пока малыш находится матке, ему не угрожает это состояние, но в момент прохождения по родовым путям, он может заразиться. Именно поэтому стоит пролечиться до рождения крохи.

Поводом обратиться в скорую помощь или поехать в родильный дом на этом сроке должно стать кровотечение или красные, коричневые, розовые выделения. Они могут свидетельствовать как о приближающемся начале родов, так и о наличии патологии. В любом случае необходим осмотр акушером.

Питание

Питание беременной на 36-й неделе гестации

Как мы говорили ранее, питание с 36-й недели необходимо пересмотреть. Женщине стоит снизить количество употребляемого мяса, увеличив долю овощей. Желательно употреблять их в сыром виде. Это необходимо для увеличения количества клетчатки, позволяющей сохранять нормальное пищеварение.

Дополнительно с этого срока стоит ограничить употребление экзотических фруктов. Питание в последние недели перед родами рекомендовано выстраивать по некоторым правилам:

  • Есть простую, легкоусвояемую пищу;
  • Последний плотный ужин за 2-3 часа до сна;
  • Прекращать есть до ощущения насыщения;
  • Не включать в рацион вредные продукты: полуфабрикаты, копчения, соления, фаст-фуд;
  • Пить около 1 литра жидкости в день;
  • Минимизировать количество употребляемой соли;
  • Не пить крепкий чай или кофе, если врачом не назначено иного.

Витамины

Прием витаминов с 36-й недели в большинстве случаев уже отменен. Если гинеколог не сделал этого на предыдущем приеме, стоит спросить его о необходимости получения дополнительных полезных веществ в виде БАДов напрямую.

Отмена витаминизированных комплексов проводится с целью предупреждения чрезмерного увеличения веса плода, чтобы женщина могла избежать сложностей во время родов. К этой неделе плод завершает свое развитие, и поступающих полезных веществ с пищей будет достаточно для поддержания нормального веса будущего ребенка.

Вес

К 36-й неделе беременности вес, набранный с момента постановки на учет, может находится в пределах от 8,3 до 15 кг. В некоторых случаях возможно отклонение от этих цифр без сопутствующей патологии.

Решать, находится вес будущей мамы в норме или нет, должен врач, оценивая скорость прибавки массы, состояние здоровья, индекс массы тела до беременности и т. д. В некоторых случаях, если врач выявляет несоответствие цифр, может быть предложено соблюдение диеты или госпитализация для выявления причин низкой или высокой массы тела.

Можно и нельзя

На 36-й неделе беременности большинство женщин понимает, что правила, которые были рекомендованы с самого начала беременности — единственная возможность избежать множества неприятных ощущений. Следует придерживаться их и рекомендаций гинеколога до самых родов:

  • двигаться плавно, не совершая резких движений и рывков;
  • обдумывать свои действия, не совершать импульсивных движений;
  • опасаться работ, требующих держать высоко руки, долго находиться в наклоненном состоянии, двигать или переносить тяжести;
  • избегать контакта с бытовой и строительной химией;
  • соблюдать режим дня и питания;
  • следить за гигиеной тела;
  • поддерживать порядок в доме, проветривать помещение как можно чаще;
  • не отказываться от ежедневных прогулок, если врачом не назначено иного;
  • стремиться минимизировать контакт с возможными носителями вирусов и бактерий;
  • сохранять психологическое спокойствие, своевременно купировать страхи и опасения.

В завершение этого списка хочется напомнить, что стоит продолжать сдавать назначенные анализы своевременно, внимательно слушать и исполнять рекомендации гинеколога. Полностью исключить алкоголь, курение (даже пассивное), наркотики.

Секс

На 36-й неделе стоит избегать интимной жизни. Этот запрет вводится для минимизации риска начала родовой деятельности раньше времени. Стоит поговорить с мужем о необходимости ограничить сексуальные контакты и предупредить, что это ограничение на достаточно продолжительное время (до окончания восстановительного периода после родов: 2 месяца).

Проблемы 36-й недели беременности

Проблемы 36-й недели беременности

Основными проблемами, с которыми может столкнуться женщина на 36-й неделе беременности, являются:

  • начало родовой деятельности;
  • проявление патологий беременности, связанных со здоровьем матери, ребенка.

Преждевременные роды

Начало родовой деятельности на 36-й неделе — не редкое явление, особенно для беременных, ожидающих более 1 малыша. Поэтому с этого срока стоит очень внимательно относиться к новым ощущениям и проявлениям срока. Важно, чтобы кроха появился на свет в родильном доме, где ему будет оказана вся необходимая медицинская помощь. Будущей маме стоит вызывать скорую помощь или немедленно ехать в роддом, если она отмечает:

  • появление постоянной боли в животе, не проходящей в состоянии покоя, постепенно нарастающей. Тренировочные схватки стали болезненными, при этом малыш затих;
  • ноющую и непроходящую боль в нижней половине спины. Сигналом для поездки в роддом должны стать болезненные ощущения, не проходящие в лежачем или сидячем положении тела;
  • ощущение давления и болезненности в бедрах, лобке: кажется, что кости таза активно расходятся в разные стороны;
  • резкое снижение активности плода. Малыш не толкается в более 2 часов. Необходимо сесть, расслабиться или лечь на левый бок, и считать шевеления в спокойном состоянии. Если за 30 минут нет ни одного толчка, необходимо ехать в роддом;
  • появление рвоты, спазмов кишечника, начавшийся понос или частое опорожнение кишечника. Это говорит о том, что тело подготавливается к скорым родам;
  • излитие или подтекание околоплодных вод. Одномоментно после ощутимого хлопка в районе матки из влагалища вылилось немалое количество жидкости, или выделения стали очень водянистыми.

Указанные признаки — сигнал к немедленному направлению в роддом. Там женщину осмотрит гинеколог, оценит состояние шейки матки, зева, тонус и т. д. Будет вынесено решение о необходимости направления в родильное отделение или отделение патологии беременности для наблюдения.

Симптомы возможной патологии беременности

Вариантов осложнений беременности очень много, но каждый из них должен наблюдаться специалистом, а при необходимости контролироваться в условиях стационара для своевременного предотвращения осложнений. Женщине стоит знать, какие симптомы говорят, что необходимо срочно обратиться за медицинской помощью:

  • появление красных, коричневых, розовых выделений;
  • булькающие звуки в районе матки;
  • усиление отечности ног, рук, лица;
  • постоянное ощущение жажды;
  • помутнение в глазах, обморок;
  • тянущая боль в затылке, вызванная высоким давлением.

По возможности стоит обратиться к наблюдающему беременность гинекологу в тот же день, не откладывая визит на завтра. Если это невозможно, подъехать в ближайший роддом за консультацией.

36-я неделя — период, когда до родов остается совсем ничего. Будущая мама активно готовится к встрече со своим крохой, испытывая ощущенияя, вызванные изменением гормонального фона. Некоторым женщинам становится легче, благодаря опущению живота, другие продолжают испытывать дискомфорт пищеварения и дыхания. Оба варианта — грани нормы.

Стоит продолжать придерживаться рекомендаций гинеколога и советов размещенных в этой статье, чтобы оставшиеся недели беременности провести с максимально возможным комфортом. Пора настраиваться на роды и подготавливать вещи для этого события, продумать детали и обсудить их с близкими. Совсем скоро малыш, с силой пихающий мамин живот, появится на свет.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *